Racion

Recepty

376 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Německo (€) — změna

Všechny recepty 376

Lenivé chachapuri z laváše Snídaně20 min625 kcal≈ 2,10 € Lenivé knedlíky s tvarohem Večeře25 min725 kcal≈ 1,37 € Lilek pečený s rajčaty a sýrem Večeře40 min431 kcal≈ 1,83 € Lobio z červené fazole Oběd30 min459 kcal≈ 1,09 € Losos s rýží a brokolicí Večeře30 min713 kcal≈ 4,45 € Losos s tvarohovým sýrem k plackám Svačina10 min177 kcal≈ 1,58 € Losos v foukači s citronem a koprem Večeře15 min449 kcal≈ 4,87 € Losos v horkovzdušné fritéze s brokolicí Večeře20 min436 kcal≈ 4,32 € Lososový steak se šparglí Večeře25 min713 kcal≈ 7,30 € Láváš s tvarohovým sýrem a zeleninou Svačina5 min223 kcal≈ 0,75 € Lávášový rol s vejcem a sýrem Snídaně10 min393 kcal≈ 1,32 € Lívance na kefíru Snídaně20 min596 kcal≈ 0,51 € Lívance s ricottou Snídaně20 min588 kcal≈ 1,01 € Makrela pečená s citronem Večeře35 min718 kcal≈ 3,03 € Maliny v čokoládě Svačina20 min298 kcal≈ 1,26 € Marinovaný červený cibule Svačina25 min42 kcal≈ 0,12 € Med, marmeláda a zkvašené mléko ke knedlíčkům Svačina5 min208 kcal≈ 0,10 € Meruňky a semínka Svačina1 min184 kcal≈ 0,58 € Mikrovlnná omeleta za 2 minuty Snídaně5 min268 kcal≈ 1,04 € Mini sendviče s sýrem a šunkou Svačina15 min346 kcal≈ 0,88 € Minťa dušený v rajčate s mrkví a cibulí Večeře35 min551 kcal≈ 2,10 € Miska s cizrnou, batátem a avokádem Oběd40 min740 kcal≈ 2,26 € Miska se lososem, edamame a hnědou rýží Večeře25 min596 kcal≈ 3,88 € Mleté kuřecí karbanátky se salátem z okurky a kopru Oběd30 min430 kcal≈ 2,54 € Mléčné palačinky Snídaně30 min701 kcal≈ 0,74 € Mrkev a jablko Svačina2 min97 kcal≈ 0,40 € Mumičky z klobás a listového těsta Svačina35 min465 kcal≈ 0,80 € Mušle na bílém víně Večeře25 min1034 kcal≈ 4,32 € Mírně nakládané okurky za den Svačina20 min38 kcal≈ 0,54 € Müsli v kefíru s banánem Snídaně5 min415 kcal≈ 0,75 € Nachos se sýrem a salsou Svačina25 min518 kcal≈ 1,57 € Naplněné žampiony Večeře35 min493 kcal≈ 2,70 € Nesladká ovesná kaše s vejcem a sýrem Snídaně10 min360 kcal≈ 0,86 € Nízkotučný tvaroh s mangem a chia Snídaně5 min276 kcal≈ 1,23 € Německý bramborový salát s slaninou Večeře40 min353 kcal≈ 0,91 € Okroshka s kuřecím masem na kefíru Oběd25 min353 kcal≈ 2,59 €

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.