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52 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern

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Bequeme Lasagne aus Zucchini Abendessen50 Min.685 kcal≈ $4.27 Blini mit Quark in Sauerrahm überbacken Frühstück50 Min.665 kcal≈ $1.61 Buffalo-Hähnchenflügel Abendessen45 Min.738 kcal≈ $2.26 Dorada mit Rosmarin und jungen Kartoffeln Abendessen30 Min.629 kcal≈ $8.19 Eier mit Gemüse und Käse überbacken Abendessen30 Min.510 kcal≈ $2.27 Ente mit Äpfeln im Ofen gebacken Abendessen150 Min.1626 kcal≈ $6.08 Entenbrust mit Orangensauce Abendessen40 Min.949 kcal≈ $7.89 Ganzes Hähnchen aus dem Ofen mit Kartoffeln Abendessen90 Min.961 kcal≈ $2.14 Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch Abendessen50 Min.674 kcal≈ $3.63 Gegrillte Schweinerippen mit Honig-Senf-Glasur Abendessen90 Min.1397 kcal≈ $4.51 Geschmorte Schweinerippen im Ofen Abendessen150 Min.1650 kcal≈ $4.25 Geschmorter Schweineschulter mit Kümmel und Knoblauch Abendessen150 Min.662 kcal≈ $1.42 Gespensterkekse mit weißer Glasur Snack60 Min.511 kcal≈ $0.37 Gulasch aus Rindergulasch (Oberschale) mit Gemüse Abendessen180 Min.759 kcal≈ $3.56 Hausgemachte Granola mit Joghurt Frühstück30 Min.531 kcal≈ $1.92 Hauspizza mit Schinken und Mozzarella Mittagessen60 Min.798 kcal≈ $1.74 Hähnchen mit Kartoffeln im Ofen Abendessen90 Min.663 kcal≈ $1.58 Hähnchen-Julienne Abendessen40 Min.664 kcal≈ $3.37 Hähnchenflügel im Airfryer mit Kartoffeln Abendessen35 Min.729 kcal≈ $1.66 Hähnchenkeulen in Honig-Senf-Soße Abendessen50 Min.571 kcal≈ $1.70 Hähnchenkeulen in Sojamarinade mit Reis Abendessen50 Min.695 kcal≈ $1.16 Hähnchenkeulen mit Kartoffeln aus dem Ofen Abendessen60 Min.643 kcal≈ $1.39 Hähnchenschenkel in Barbecue-Sauce mit Kartoffeln Abendessen60 Min.832 kcal≈ $1.18 Kabeljau mit Kartoffeln aus dem Ofen in Sahnesauce Abendessen45 Min.505 kcal≈ $3.75 Kartoffelauflauf mit Hähnchen und Käse Abendessen60 Min.776 kcal≈ $2.08 Kichererbsen-Süßkartoffel-Avocado Bowl Mittagessen40 Min.740 kcal≈ $2.47 Knusprige Hähnchenflügel im Luftfritteuse mit Paprika Abendessen30 Min.544 kcal≈ $1.20 Knusprige Hähnchenkeulen im Luftfritteuse mit Knoblauch Abendessen30 Min.508 kcal≈ $1.13 Lammkarree in Kräutern Abendessen40 Min.1133 kcal≈ $15.27 Lasagne mit Hackfleisch Mittagessen70 Min.946 kcal≈ $3.35 Lavasch-Rouladen mit Hähnchen und Käse aus dem Ofen Abendessen35 Min.712 kcal≈ $3.16 Lavash-Lasagne Abendessen60 Min.963 kcal≈ $4.04 Makkaroni-Auflauf mit Käse Frühstück35 Min.605 kcal≈ $1.11 Makrele, mit Zitrone gebacken Abendessen35 Min.718 kcal≈ $3.75 Medovik (Honigkuchen) Snack120 Min.695 kcal≈ $0.94 Nachos mit Käse und Salsa Snack25 Min.518 kcal≈ $2.09