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42 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für Italien (€) — ändern

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Brokkoli-Cremesuppe Mittagessen30 Min.459 kcal≈ 1,73 € Buchweizen mit Hähnchen und Pilzen Mittagessen35 Min.543 kcal≈ 2,17 € Buchweizen nach Kaufmannsart Mittagessen40 Min.705 kcal≈ 1,43 € Bulgar-Pilaw mit Pute Mittagessen40 Min.550 kcal≈ 2,03 € Bulgur mit Hähnchen und Gemüse im Multicooker Mittagessen50 Min.623 kcal≈ 1,48 € Bulgur mit Kichererbsen und Gemüse Mittagessen30 Min.611 kcal≈ 1,30 € Erbsencremesuppe mit Croutons Mittagessen60 Min.501 kcal≈ 0,58 € Erbsensuppe mit Kartoffeln und Würstchen Mittagessen60 Min.526 kcal≈ 0,73 € Faulen Kohlrouladen Mittagessen50 Min.679 kcal≈ 1,54 € Finnische Sahne-Lachsuppe Mittagessen35 Min.573 kcal≈ 3,15 € Frikadellen-Suppe Mittagessen40 Min.549 kcal≈ 1,20 € Frische Sauerkraut-Suppe (Schtschi) Mittagessen60 Min.602 kcal≈ 1,69 € Gemüse-Curry mit Kichererbsen Mittagessen30 Min.738 kcal≈ 1,88 € Gemüsesuppe mit Brokkoli und grünem Erbsen Mittagessen30 Min.259 kcal≈ 0,90 € Geschmorte Kartoffeln mit Schweinefleisch Mittagessen60 Min.680 kcal≈ 1,51 € Geschmortes Kohl mit Würstchen Mittagessen40 Min.481 kcal≈ 1,20 € Grüne Linsen mit Gemüse und Hähnchenschenkeln Mittagessen40 Min.586 kcal≈ 1,32 € Hähnchen mit Gemüse in Sauerrahm Mittagessen40 Min.643 kcal≈ 1,78 € Hähnchen mit Kartoffeln im Multikocher Abendessen60 Min.671 kcal≈ 1,66 € Hähnchen mit geschmortem Kohl Mittagessen45 Min.473 kcal≈ 1,45 € Hähnchen-Chakhokhbili Mittagessen60 Min.487 kcal≈ 2,06 € Hähnchen-Curry mit Reis Mittagessen35 Min.713 kcal≈ 1,99 € Hähnchen-Pilaw Mittagessen50 Min.750 kcal≈ 1,33 € Hähnchensuppe mit Nudeln Mittagessen45 Min.514 kcal≈ 1,21 € Hühnerbrühe mit Ei und Kräutern Mittagessen40 Min.478 kcal≈ 1,70 € Hühnersuppe mit Reis und Ei Mittagessen40 Min.489 kcal≈ 1,38 € Kichererbsen-Hähnchen-Curry Mittagessen35 Min.805 kcal≈ 2,24 € Käse-Hähnchen-Suppe Mittagessen40 Min.553 kcal≈ 1,92 € Kürbis-Hähnchen-Suppe Mittagessen40 Min.387 kcal≈ 1,91 € Kürbis-Ingwer-Cremesuppe Mittagessen35 Min.356 kcal≈ 1,14 € Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln Mittagessen35 Min.448 kcal≈ 1,32 € Leichter Hähnchen-Gemüse-Suppe (ohne Kartoffeln) Mittagessen35 Min.221 kcal≈ 2,03 € Lobio aus roten Bohnen Mittagessen30 Min.459 kcal≈ 1,12 € Nudeln mit Hackfleisch-Tomatensauce Mittagessen40 Min.807 kcal≈ 1,93 € Olivier-Salat Abendessen40 Min.618 kcal≈ 1,33 € Pilzsuppe mit Gerste Mittagessen60 Min.393 kcal≈ 1,38 €