Rezepte
170 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für Finnland (€) — ändern
Alle Rezepte 170
Knäckebrot mit Thunfisch und Gurke
Koreanische Möhren
Koteletts aus Hähnchenbrust mit Haferkleie und Blumenkohl
Käse mit Knäckebrot und Tomate
Käse-Gurken-Dill-Sandwiches
Kürbis-Haferflocken-Pfannkuchen
Lachs mit Frischkäse für Blini
Lachs- und Frischkäse-Canapés
Lavasch-Wrap mit Ei und Käse
Lavash-Rolle mit Krabbenstäbchen
Lavash-Rulle mit Käse und Kräutern
Leichter Hähnchen-Gemüse-Suppe (ohne Kartoffeln)
Linsensalat mit Feta und Gemüse
Lobio aus roten Bohnen
Magerquark mit Mango und Chiasamen
Maisgrütze mit Käse und Ei
Milchreis
Mini-Toasties mit Käse und Schinken
Müsli mit Kefir und Banane
Nüsse mit Trockenpflaumen
Obstspieße
Obstteller mit Mandarinen
Okroschka auf Kefir
Okroshka mit Hähnchen auf Kefir
Olivier-Salat mit Hähnchen auf Joghurt
Omelett mit Brie und Spinat
Omelett mit Käse und Kräutern
Omelett mit Pilzen und Käse
Omelett mit Spinat und Feta
Orange
Overnight-Oats im Glas mit Beeren
PP-Shawarma im Lavash
Pfannengebratene Champignons mit Zwiebeln zu Blini
Pfefferkekse zum Tee
Pickles: eingelegte Gemüsesticks
Pilzsuppe mit Gerste