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159 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern

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Alle Rezepte 159

Käse-Gurken-Dill-Sandwiches Frühstück5 Min.457 kcal≈ $1.62 Käsefladen auf Kefir Frühstück25 Min.738 kcal≈ $1.10 Käseplatte mit Trauben und Nüssen Snack5 Min.724 kcal≈ $5.60 Kürbis-Haferflocken-Pfannkuchen Frühstück20 Min.349 kcal≈ $1.27 Lachs-Edamame-Bowl mit braunem Reis Abendessen25 Min.596 kcal≈ $4.39 Lavasch-Wrap mit Ei und Käse Frühstück10 Min.393 kcal≈ $1.42 Lavash-Rulle mit Käse und Kräutern Snack20 Min.322 kcal≈ $1.38 Linsensalat mit Feta und Gemüse Abendessen30 Min.469 kcal≈ $2.02 Lobio aus roten Bohnen Mittagessen30 Min.459 kcal≈ $1.47 Magerquark mit Mango und Chiasamen Frühstück5 Min.276 kcal≈ $2.55 Maisgrütze mit Käse und Ei Frühstück25 Min.495 kcal≈ $1.10 Masch-Dal mit Kurkuma Mittagessen40 Min.615 kcal≈ $1.05 Milchblini (Blinis) Frühstück30 Min.701 kcal≈ $0.63 Milchreis Frühstück30 Min.386 kcal≈ $0.44 Mimosen-Salat Abendessen40 Min.746 kcal≈ $2.05 Müsli mit Kefir und Banane Frühstück5 Min.415 kcal≈ $1.16 Nudeln mit Meeresfrüchten in Sahnesauce Abendessen20 Min.680 kcal≈ $3.96 Nudeln mit Thunfisch in Tomatensauce Mittagessen25 Min.557 kcal≈ $2.17 Nudeln mit Thunfisch und Gemüse Abendessen20 Min.557 kcal≈ $1.72 Nüsse mit Trockenpflaumen Snack2 Min.252 kcal≈ $1.27 Obstspieße Snack15 Min.114 kcal≈ $0.97 Obstteller mit Mandarinen Snack10 Min.168 kcal≈ $1.20 Omelett mit Brie und Spinat Frühstück12 Min.328 kcal≈ $2.24 Omelett mit Käse und Kräutern Frühstück10 Min.323 kcal≈ $1.07 Omelett mit Pilzen und Käse Frühstück15 Min.356 kcal≈ $1.38 Omelett mit Spinat und Feta Frühstück12 Min.304 kcal≈ $1.19 Orange Snack1 Min.94 kcal≈ $0.75 Overnight-Oats im Glas mit Beeren Frühstück5 Min.371 kcal≈ $1.66 Pasta mit Pilzen und Trüffelöl Mittagessen25 Min.913 kcal≈ $3.21 Pfannengebratene Champignons mit Zwiebeln zu Blini Snack25 Min.157 kcal≈ $1.23 Pfefferkekse zum Tee Snack3 Min.175 kcal≈ $0.50 Pickles: eingelegte Gemüsesticks Snack30 Min.88 kcal≈ $0.77 Pilzsuppe mit Gerste Mittagessen60 Min.393 kcal≈ $1.81 Pita mit Hummus und Gemüse Frühstück8 Min.327 kcal≈ $2.60 Poke mit Thunfisch und Avocado Abendessen25 Min.544 kcal≈ $2.44 Preiselbeersauce mit Orange Snack20 Min.92 kcal≈ $0.58