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236 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern

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Alle Rezepte 236

Knäckebrot mit Frischkäse und Lachs Snack5 Min.204 kcal≈ $1.39 Knäckebrot mit Thunfisch und Gurke Snack5 Min.156 kcal≈ $1.20 Kohlsteaks mit Hähnchen Abendessen40 Min.347 kcal≈ $2.20 Koreanische Möhren Snack20 Min.190 kcal≈ $0.27 Koteletts aus Hähnchenbrust mit Haferkleie und Blumenkohl Abendessen30 Min.458 kcal≈ $2.64 Käse mit Knäckebrot und Tomate Snack3 Min.185 kcal≈ $0.96 Käse-Gurken-Dill-Sandwiches Frühstück5 Min.457 kcal≈ $1.62 Kürbis-Haferflocken-Pfannkuchen Frühstück20 Min.349 kcal≈ $1.27 Kürbis-Hähnchen-Suppe Mittagessen40 Min.387 kcal≈ $2.21 Kürbis-Ingwer-Cremesuppe Mittagessen35 Min.356 kcal≈ $1.52 Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln Mittagessen35 Min.448 kcal≈ $1.75 Lachs aus der Heißluftfritteuse mit Brokkoli Abendessen20 Min.436 kcal≈ $4.73 Lachs im Luftfrittierer mit Zitrone und Dill Abendessen15 Min.449 kcal≈ $5.28 Lachs mit Frischkäse für Blini Snack10 Min.177 kcal≈ $2.73 Lachs- und Frischkäse-Canapés Snack15 Min.237 kcal≈ $2.10 Lavasch-Wrap mit Ei und Käse Frühstück10 Min.393 kcal≈ $1.42 Lavash-Rolle mit Krabbenstäbchen Snack10 Min.275 kcal≈ $2.02 Lavash-Rulle mit Käse und Kräutern Snack20 Min.322 kcal≈ $1.38 Leichter Hähnchen-Gemüse-Suppe (ohne Kartoffeln) Mittagessen35 Min.221 kcal≈ $2.34 Linsensalat mit Feta und Gemüse Abendessen30 Min.469 kcal≈ $2.02 Lobio aus roten Bohnen Mittagessen30 Min.459 kcal≈ $1.47 Luftfrittierte Syrniki Frühstück25 Min.413 kcal≈ $1.70 Magerquark mit Mango und Chiasamen Frühstück5 Min.276 kcal≈ $2.55 Maisbrot Frühstück40 Min.451 kcal≈ $0.39 Maisgrütze mit Käse und Ei Frühstück25 Min.495 kcal≈ $1.10 Mikrowellen-Haferbrei mit Apfel Frühstück6 Min.316 kcal≈ $0.75 Mikrowellen-Ofenapfel mit Quark Snack8 Min.233 kcal≈ $1.26 Mikrowellen-Omelett in 2 Minuten Frühstück5 Min.268 kcal≈ $0.83 Milchreis Frühstück30 Min.386 kcal≈ $0.44 Mini-Toasties mit Käse und Schinken Snack15 Min.346 kcal≈ $1.01 Mumien-Würstchen im Blätterteig Snack35 Min.465 kcal≈ $1.28 Müsli mit Kefir und Banane Frühstück5 Min.415 kcal≈ $1.16 Nüsse mit Trockenpflaumen Snack2 Min.252 kcal≈ $1.27 Obstspieße Snack15 Min.114 kcal≈ $0.97 Obstteller mit Mandarinen Snack10 Min.168 kcal≈ $1.20 Ofen-Hähnchen-Nuggets Abendessen35 Min.344 kcal≈ $1.18