Rezepte

140 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für Italien (€) — ändern

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Lamm-Kofta mit Joghurtsauce Abendessen30 Min.674 kcal≈ 2,92 € Lammkarree in Kräutern Abendessen40 Min.1133 kcal≈ 12,79 € Lavasch-Rouladen mit Hähnchen und Käse aus dem Ofen Abendessen35 Min.712 kcal≈ 2,69 € Leber Stroganoff mit Buchweizen Mittagessen30 Min.634 kcal≈ 1,71 € Leberpfannkuchen mit Buchweizen Abendessen30 Min.720 kcal≈ 1,32 € Makkaroni-Auflauf mit Käse Frühstück35 Min.605 kcal≈ 1,14 € Makrele, mit Zitrone gebacken Abendessen35 Min.718 kcal≈ 2,49 € Masch-Dal mit Kurkuma Mittagessen40 Min.615 kcal≈ 0,82 € Matrosennudeln Mittagessen30 Min.819 kcal≈ 1,29 € Milchblini (Blinis) Frühstück30 Min.701 kcal≈ 0,76 € Mimosen-Salat Abendessen40 Min.746 kcal≈ 1,61 € Muscheln in Weißwein Abendessen25 Min.1034 kcal≈ 4,01 € Nachos mit Käse und Salsa Snack25 Min.518 kcal≈ 1,67 € Nudeln mit Garnelen in Knoblauchbutter Abendessen20 Min.628 kcal≈ 2,13 € Nudeln mit Hackfleisch-Tomatensauce Mittagessen40 Min.807 kcal≈ 1,93 € Nudeln mit Hähnchenbrust und Sahnesauce mit geschmolzenem Käse Abendessen25 Min.711 kcal≈ 2,20 € Nudeln mit Meeresfrüchten in Sahnesauce Abendessen20 Min.680 kcal≈ 2,73 € Nudeln mit Thunfisch in Tomatensauce Mittagessen25 Min.557 kcal≈ 1,43 € Nudeln mit Thunfisch und Gemüse Abendessen20 Min.557 kcal≈ 1,28 € Olivier-Salat Abendessen40 Min.618 kcal≈ 1,33 € Omelett mit Schinken, Tomaten und Salat Abendessen15 Min.516 kcal≈ 2,49 € Pangasiusfilet im Paniermehl mit Kartoffelpüree Abendessen25 Min.784 kcal≈ 2,19 € Pasta mit Hähnchen, Tomaten und Basilikum Abendessen25 Min.664 kcal≈ 2,44 € Pasta mit Pilzen und Trüffelöl Mittagessen25 Min.913 kcal≈ 2,44 € Pelmeni mit Schmand und Dill Mittagessen15 Min.724 kcal≈ 1,74 € Pelmeni-Suppe Mittagessen20 Min.545 kcal≈ 1,29 € Philadelphia-Rolle in Lavash Abendessen20 Min.636 kcal≈ 1,98 € Pizza aus Hähnchen-Teig Abendessen35 Min.583 kcal≈ 2,90 € Poke mit Thunfisch und Avocado Abendessen25 Min.544 kcal≈ 1,94 € Pute in Joghurtsauce mit Buchweizen Abendessen30 Min.537 kcal≈ 2,33 € Pute in cremiger Pilz-Sahne-Soße mit Pasta Abendessen30 Min.652 kcal≈ 2,68 € Pute mit Buchweizen und Gemüse Mittagessen30 Min.531 kcal≈ 2,54 € Pute mit Zucchini und Quinoa Abendessen30 Min.578 kcal≈ 2,51 € Quark-Pascha (Hüttenkäse-Pascha) Snack30 Min.620 kcal≈ 1,32 € Quark-Syrniki mit Sauerrahm Frühstück25 Min.522 kcal≈ 0,96 € Quesadilla mit Huhn und Käse Abendessen20 Min.661 kcal≈ 2,40 €