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127 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern

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Alle Rezepte 127

Haferbrei auf Milch mit Bananenscheiben Frühstück10 Min.406 kcal≈ $0.71 Haferbrei auf Wasser mit Apfel und Zimt Frühstück10 Min.337 kcal≈ $0.99 Haferbrei mit Beeren und Honig Frühstück10 Min.340 kcal≈ $1.22 Haferpfannkuchen mit Käse und Tomate Frühstück12 Min.451 kcal≈ $1.44 Hausgemachte Barbecue-Sauce Snack20 Min.97 kcal Heißes Mozzarella-Tomatentoast Frühstück10 Min.385 kcal≈ $1.58 Herzhafte Haferflocken mit Ei und Käse Frühstück10 Min.360 kcal≈ $1.02 Honig, Marmelade und Kondensmilch zu Pfannkuchen Snack5 Min.208 kcal≈ $0.16 Joghurt mit Beeren Snack3 Min.122 kcal≈ $1.63 Joghurt mit Haferflocken, Nüssen und Rosinen Frühstück5 Min.407 kcal≈ $2.18 Joghurt mit Honig und Walnüssen Snack2 Min.191 kcal≈ $1.32 Joghurt-Bowl mit Früchten und Granola Frühstück5 Min.415 kcal≈ $2.14 Joghurt-Ei-Salat mit Gurke Snack12 Min.264 kcal≈ $1.44 Kaki mit weichem Quark und Walnüssen Snack5 Min.313 kcal≈ $2.55 Karotten und Äpfel Snack2 Min.97 kcal≈ $0.57 Kefir mit Knäckebrot Snack2 Min.208 kcal≈ $0.96 Kefir-Pfannkuchen Frühstück20 Min.596 kcal≈ $0.62 Kichererbsenpaste mit Olivenöl und Crackern Snack5 Min.298 kcal≈ $0.72 Knusprige Gemüse-Sticks im Luftfritteuse Abendessen20 Min.135 kcal≈ $1.07 Koreanische Möhren Snack20 Min.190 kcal≈ $0.27 Käse mit Knäckebrot und Tomate Snack3 Min.185 kcal≈ $0.96 Käse-Gurken-Dill-Sandwiches Frühstück5 Min.457 kcal≈ $1.62 Käseplatte mit Trauben und Nüssen Snack5 Min.724 kcal≈ $5.60 Kürbis-Haferflocken-Pfannkuchen Frühstück20 Min.349 kcal≈ $1.27 Lavasch-Wrap mit Ei und Käse Frühstück10 Min.393 kcal≈ $1.42 Lavash-Rulle mit Käse und Kräutern Snack20 Min.322 kcal≈ $1.38 Magerquark mit Mango und Chiasamen Frühstück5 Min.276 kcal≈ $2.55 Mikrowellen-Haferbrei mit Apfel Frühstück6 Min.316 kcal≈ $0.75 Mikrowellen-Ofenapfel mit Quark Snack8 Min.233 kcal≈ $1.26 Mikrowellen-Omelett in 2 Minuten Frühstück5 Min.268 kcal≈ $0.83 Müsli mit Kefir und Banane Frühstück5 Min.415 kcal≈ $1.16 Nudeln mit Meeresfrüchten in Sahnesauce Abendessen20 Min.680 kcal≈ $3.96 Nudeln mit Thunfisch und Gemüse Abendessen20 Min.557 kcal≈ $1.72 Nüsse mit Trockenpflaumen Snack2 Min.252 kcal≈ $1.27 Obstspieße Snack15 Min.114 kcal≈ $0.97 Obstteller mit Mandarinen Snack10 Min.168 kcal≈ $1.20