Rezepte
51 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern
Frühstücke 51
Apfelpfannkuchen
Avocado-Toast mit Wachteleiern
Avocado-Toast mit pochiertem Ei
Beeren-Smoothie-Bowl
Belegtes Roggenbrot mit Ei und Schnittlauch
Buchweizen mit Ei und Frühlingszwiebeln
Buchweizengrütze mit Milch
Bulgar mit Käse und Ei
Eier mit Tomaten
Eiweiß-Omelett mit Gemüse
Eiweiß-Omelett mit Gemüse
Faulkhachapuri aus Lavash
Gedämpfte Brokkoli mit Ei und Käse
Griechischer Joghurt mit Granola und Blaubeeren
Grießbrei
Haferbrei auf Milch mit Bananenscheiben
Haferbrei auf Wasser mit Apfel und Zimt
Haferbrei mit Beeren und Honig
Haferpfannkuchen mit Käse und Tomate
Heißes Mozzarella-Tomatentoast
Herzhafte Haferflocken mit Ei und Käse
Joghurt mit Haferflocken, Nüssen und Rosinen
Joghurt-Bowl mit Früchten und Granola
Kefir-Pfannkuchen
Käse-Gurken-Dill-Sandwiches
Kürbis-Haferflocken-Pfannkuchen
Lavasch-Wrap mit Ei und Käse
Magerquark mit Mango und Chiasamen
Mikrowellen-Haferbrei mit Apfel
Mikrowellen-Omelett in 2 Minuten
Müsli mit Kefir und Banane
Omelett mit Brie und Spinat
Omelett mit Käse und Kräutern
Omelett mit Pilzen und Käse
Omelett mit Spinat und Feta
Overnight-Oats im Glas mit Beeren