Rezepte
117 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern
Abendessen 117
Hausgemachter Burger auf Vollkornbrötchen
Hähnchen mit Gemüse in Sojasauce
Hähnchen mit Kartoffeln im Ofen
Hähnchen mit Kürbis und Rosenkohl
Hähnchenfrikadellen mit Kartoffelpüree
Hähnchenkeulen in Sojamarinade mit Reis
Hähnchenkeulen mit Kartoffeln aus dem Ofen
Hähnchenspieße im Joghurt mit Paprika und Knoblauch
Hähnchenspieße im Kefir
Hähnchenspieße im Sojasüßmarinade
Jakobsmuscheln in Butter mit Blumenkohlpüree
Kabeljau in Folie mit Gemüse
Kabeljau mit Kartoffeln aus dem Ofen in Sahnesauce
Knusprige Hähnchenflügel im Luftfritteuse mit Paprika
Knusprige Hähnchenkeulen im Luftfritteuse mit Knoblauch
Kohlsteaks mit Hähnchen
Koteletts aus Hähnchenbrust mit Haferkleie und Blumenkohl
Käsepanierte Hähnchenfilet-Schnitzel mit Pekingsalat
Königliche Garnelen in Weißwein mit Pasta
Lachs aus der Heißluftfritteuse mit Brokkoli
Lachs im Luftfrittierer mit Zitrone und Dill
Lachs mit Reis und Brokkoli
Lachs-Edamame-Bowl mit braunem Reis
Lachs-Quinoa-Bowl
Lachssteak mit Spargel
Lamm-Kofta mit Joghurtsauce
Lamm-Schaschlik mit Zwiebeln und Kreuzkümmel
Lammkarree in Kräutern
Leberpfannkuchen mit Buchweizen
Linsensalat mit Feta und Gemüse
Makrele, mit Zitrone gebacken
Muscheln in Weißwein
Nudeln mit Garnelen in Knoblauchbutter
Nudeln mit Hähnchenbrust und Sahnesauce mit geschmolzenem Käse
Nudeln mit Thunfisch und Gemüse
Ofen-Bуженина (Geschmorte Schweinenacken-Scheibe)