Racion

Rezepte

204 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern

Alle Rezepte 204

Hähnchen mit Gemüse in Sojasauce Abendessen25 Min.582 kcal≈ $2.46 Hähnchen mit Kürbis und Rosenkohl Abendessen40 Min.365 kcal≈ $2.72 Hähnchen mit Spinat in Sahnesauce und Bulgur Mittagessen30 Min.604 kcal≈ $2.69 Hähnchen-Bowl mit Reis und Gemüse Mittagessen30 Min.605 kcal≈ $2.01 Hähnchen-Kohl-Kotletts Abendessen40 Min.452 kcal≈ $1.53 Hähnchenbrust mit Brokkoli und Vollkornreis Mittagessen30 Min.505 kcal≈ $2.55 Hähnchenhackfleisch-Frikadellen mit Salat Mittagessen30 Min.430 kcal≈ $2.69 Hähnchenspieße im Joghurt mit Paprika und Knoblauch Abendessen35 Min.460 kcal≈ $1.43 Hühnerbrühe mit Ei und Kräutern Mittagessen40 Min.478 kcal≈ $1.51 Hühnersuppe mit Reis und Ei Mittagessen40 Min.489 kcal≈ $1.22 Jakobsmuscheln in Butter mit Blumenkohlpüree Abendessen30 Min.596 kcal≈ $11.53 Joghurt mit Beeren Snack3 Min.122 kcal≈ $1.63 Joghurt mit Haferflocken, Nüssen und Rosinen Frühstück5 Min.407 kcal≈ $2.18 Joghurt-Bowl mit Früchten und Granola Frühstück5 Min.415 kcal≈ $2.14 Joghurt-Ei-Salat mit Gurke Snack12 Min.264 kcal≈ $1.44 Kabeljau in Folie mit Gemüse Abendessen30 Min.266 kcal≈ $4.01 Kaki mit weichem Quark und Walnüssen Snack5 Min.313 kcal≈ $2.55 Kalte Rote-Bete-Suppe Mittagessen40 Min.262 kcal≈ $1.81 Karotten und Äpfel Snack2 Min.97 kcal≈ $0.57 Kefir mit Knäckebrot Snack2 Min.208 kcal≈ $0.96 Kichererbsen-Hähnchen-Curry Mittagessen35 Min.805 kcal≈ $2.71 Kichererbsen-Süßkartoffel-Avocado Bowl Mittagessen40 Min.740 kcal≈ $2.47 Kichererbsenpaste mit Olivenöl und Crackern Snack5 Min.298 kcal≈ $0.72 Knusprige Gemüse-Sticks im Luftfritteuse Abendessen20 Min.135 kcal≈ $1.07 Knäckebrot mit Frischkäse und Lachs Snack5 Min.204 kcal≈ $1.39 Knäckebrot mit Thunfisch und Gurke Snack5 Min.156 kcal≈ $1.20 Kohlsteaks mit Hähnchen Abendessen40 Min.347 kcal≈ $2.20 Kokos-Suppe mit Huhn und Pilzen Mittagessen30 Min.616 kcal≈ $2.82 Koreanische Möhren Snack20 Min.190 kcal≈ $0.27 Koteletts aus Hähnchenbrust mit Haferkleie und Blumenkohl Abendessen30 Min.458 kcal≈ $2.64 Kürbis-Haferflocken-Pfannkuchen Frühstück20 Min.349 kcal≈ $1.27 Kürbis-Hähnchen-Suppe Mittagessen40 Min.387 kcal≈ $2.21 Kürbis-Ingwer-Cremesuppe Mittagessen35 Min.356 kcal≈ $1.52 Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln Mittagessen35 Min.448 kcal≈ $1.75 Lachs aus der Heißluftfritteuse mit Brokkoli Abendessen20 Min.436 kcal≈ $4.73 Lachs im Luftfrittierer mit Zitrone und Dill Abendessen15 Min.449 kcal≈ $5.28

Sprache

Menü, Bon und Rezepte wechseln sofort.

Deine Sprache fehlt? Übersetzungen liegen in einem Ordner auf GitHub — eine Datei pro Sprache, jeder kann eine hinzufügen.

Land und Währung

Preise in Rezepten und im Plan zeigen wir in der Währung des gewählten Landes.