Recetas

186 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

Filtros 2

Todas las recetas 186

Gachas de salvado de trigo con manzana Desayuno10 min271 kcal≈ $0.95 Gachas de sémola Desayuno10 min331 kcal≈ $0.42 Gachas de trigo sarraceno con pollo en olla arrocera Cena45 min505 kcal≈ $2.00 Garbanzos con aceite de oliva y tostadas Merienda5 min298 kcal≈ $0.72 Gazpacho Almuerzo15 min322 kcal≈ $2.46 Grano sarraceno con huevo y cebolla verde Desayuno20 min327 kcal≈ $0.84 Green Lentils with Vegetables and Chicken Almuerzo40 min586 kcal≈ $1.38 Hard-Boiled Egg with Cucumber Merienda10 min93 kcal≈ $0.56 Huevos revueltos con salmón y cebollino Desayuno10 min415 kcal≈ $2.22 Kéfir con crackers Merienda2 min208 kcal≈ $0.96 Lenguado en sartén con alcaparras Cena20 min395 kcal≈ $3.70 Lobio de frijoles rojos Almuerzo30 min459 kcal≈ $1.47 Manzana al horno con requesón en microondas Merienda8 min233 kcal≈ $1.26 Manzana y un puñado de nueces Merienda2 min209 kcal≈ $1.06 Manzanas guisadas con canela Merienda15 min172 kcal≈ $0.62 Merluza al vapor con bulgur y verduras Cena30 min465 kcal≈ $3.05 Merluza estofada en tomate con zanahoria y cebolla Cena35 min551 kcal≈ $2.16 Minced chicken patties with cucumber-dill salad Almuerzo30 min430 kcal≈ $2.69 Muesli con kefir y banana Desayuno5 min415 kcal≈ $1.16 Naranja Merienda1 min94 kcal≈ $0.75 Nueces con ciruelas pasas Merienda2 min252 kcal≈ $1.27 Oatmeal in Water with Apple and Cinnamon Desayuno10 min337 kcal≈ $0.99 Okroshka con kéfir Almuerzo25 min442 kcal≈ $2.49 Okroshka with Chicken on Kefir Almuerzo25 min353 kcal≈ $3.00 Palitos de verduras con salsa de yogur Merienda8 min99 kcal≈ $1.35 Panqueques de calabaza y avena Desayuno20 min349 kcal≈ $1.27 Panqueques saludables de plátano Desayuno15 min412 kcal≈ $1.51 Pasta con atún y verduras Cena20 min557 kcal≈ $1.72 Pavo con calabacín y quinoa Cena30 min578 kcal≈ $3.06 Pavo en salsa de yogur con trigo sarraceno Cena30 min537 kcal≈ $2.67 Pechuga de pollo con brócoli y arroz integral Almuerzo30 min505 kcal≈ $2.55 Pepinillos ligeramente salados en un día Merienda20 min38 kcal≈ $0.80 Persimón con queso cottage suave y nueces Merienda5 min313 kcal≈ $2.55 Pescado al vapor con verduras Cena25 min243 kcal≈ $3.34 Pilaf de bulgur con pavo Almuerzo40 min550 kcal≈ $2.12 Piquilis: verduras encurtidas Merienda30 min88 kcal≈ $0.77