Recetas

329 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Panqueques saludables de plátano Desayuno15 min412 kcal≈ $1.51 Paskha de queso cottage Merienda30 min620 kcal≈ $2.38 Pasta con atún en salsa de tomate Almuerzo25 min557 kcal≈ $2.17 Pasta con atún y verduras Cena20 min557 kcal≈ $1.72 Pasta con champiñones y aceite de trufa Almuerzo25 min913 kcal≈ $3.21 Pasta con cóctel de mariscos en crema Cena20 min680 kcal≈ $3.96 Pasta con gambas al ajillo y limón Cena20 min628 kcal≈ $3.20 Pasta con pollo y crema Cena25 min711 kcal≈ $2.50 Pasta con pollo, tomates y albahaca Cena25 min664 kcal≈ $2.91 Pasta con ragú de carne Almuerzo40 min807 kcal≈ $2.78 Pavo con calabacín y quinoa Cena30 min578 kcal≈ $3.06 Pavo en salsa cremosa de champiñones con pasta Cena30 min652 kcal≈ $2.83 Pavo en salsa de yogur con trigo sarraceno Cena30 min537 kcal≈ $2.67 Pechuga de pollo con brócoli y arroz integral Almuerzo30 min505 kcal≈ $2.55 Pelmeni con crema agria Almuerzo15 min724 kcal≈ $2.66 Pepinillos ligeramente salados en un día Merienda20 min38 kcal≈ $0.80 Pera con queso Merienda2 min177 kcal≈ $0.90 Persimón con queso cottage suave y nueces Merienda5 min313 kcal≈ $2.55 Pescado al vapor con verduras Cena25 min243 kcal≈ $3.34 Pescado en rebozado ligero con patatas Cena35 min741 kcal≈ $2.53 Pilaf de bulgur con pavo Almuerzo40 min550 kcal≈ $2.12 Piquilis: verduras encurtidas Merienda30 min88 kcal≈ $0.77 Pita con hummus y verduras Desayuno8 min327 kcal≈ $2.60 Pita de pollo con salsa de yogur Cena25 min494 kcal≈ $3.09 Plátano con mantequilla de cacahuete Merienda2 min195 kcal≈ $0.32 Polenta casera con queso y huevo Desayuno25 min495 kcal≈ $1.10 Pollo al curry con arroz Almuerzo35 min713 kcal≈ $2.17 Pollo con espinacas en crema y bulgur Almuerzo30 min604 kcal≈ $2.69 Pollo con verduras en salsa de soja Cena25 min582 kcal≈ $2.46 Pollo en hojas de lechuga al estilo asiático Cena20 min348 kcal≈ $2.12 Pollo guisado con verduras Almuerzo40 min643 kcal≈ $1.82 Pollo kung pao Cena25 min749 kcal≈ $2.73 Pollo teriyaki con arroz Cena25 min693 kcal≈ $1.13 Ponche de manzana caliente con canela Merienda15 min135 kcal≈ $0.77 Postre de requesón con cacao Merienda5 min258 kcal≈ $1.42 Puré de papas con mantequilla Cena35 min293 kcal≈ $0.61