Recetas

64 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Cenas 64

Ajapsandali Cena50 min414 kcal≈ $3.42 Albóndigas de pavo con guarnición de verduras Cena35 min435 kcal≈ $2.69 Albóndigas de pavo en salsa de tomate con bulgur Cena45 min584 kcal≈ $2.58 Albóndigas de pechuga con salvado de avena y coliflor Cena30 min458 kcal≈ $2.64 Albóndigas de pollo al vapor Cena35 min320 kcal≈ $1.51 Arroz de coliflor con pollo (estilo asiático) Cena25 min404 kcal≈ $2.88 Bowl de salmón y quinoa Cena30 min743 kcal≈ $5.35 Bowl de shawarma Cena25 min630 kcal≈ $2.18 Brochetas de pavo en marinada de limón y hierbas Cena35 min417 kcal≈ $1.47 Brochetas de pollo en yogur con pimentón y ajo Cena35 min460 kcal≈ $1.43 Butter-Seared Scallops with Cauliflower Purée Cena30 min596 kcal≈ $11.53 Camarones al ajo con arroz y judías verdes Cena20 min511 kcal≈ $4.03 Coliflor empanizada en freidora de aire Cena25 min392 kcal≈ $2.03 César ligero al yogur Cena25 min424 kcal≈ $2.69 Ensalada Olivier con pollo y yogur Cena40 min368 kcal≈ $2.28 Ensalada Shopska Cena15 min443 kcal≈ $2.95 Ensalada de aguacate, huevo y atún Cena15 min573 kcal≈ $2.80 Ensalada de atún y frijoles Cena15 min425 kcal≈ $2.42 Ensalada de gambas y aguacate Cena15 min383 kcal≈ $5.54 Ensalada de halloumi frito y sandía Cena15 min470 kcal≈ $4.19 Ensalada de hígado de pollo y pera Cena20 min364 kcal≈ $2.51 Ensalada de lechuga de Pekín, pollo y maíz Cena20 min305 kcal≈ $2.47 Ensalada de lentejas, queso feta y verduras Cena30 min469 kcal≈ $2.02 Ensalada griega con feta y pan Cena15 min496 kcal≈ $3.21 Ensalada tibia con hígado de pollo Cena20 min452 kcal≈ $1.71 Ensalada tibia de pollo y verduras Cena25 min511 kcal≈ $3.50 Ensalada tibia de ternera y verduras Cena30 min446 kcal≈ $4.05 Envoltorio de lavash saludable estilo shawarma Cena25 min483 kcal≈ $3.07 Estofado de verduras con frijoles Cena35 min381 kcal≈ $2.34 Fideos de vidrio con pollo y verduras Cena25 min573 kcal≈ $2.88 Filete de atún en sésamo con pak‑choy Cena15 min330 kcal≈ $5.80 Filete de pollo a la parrilla con verduras Cena30 min339 kcal≈ $2.53 Filete de salmón con espárragos Cena25 min713 kcal≈ $7.63 Gachas de trigo sarraceno con pollo en olla arrocera Cena45 min505 kcal≈ $2.00 Lenguado en sartén con alcaparras Cena20 min395 kcal≈ $3.70 Merluza al vapor con bulgur y verduras Cena30 min465 kcal≈ $3.05