Recetas
85 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar
Cenas 85
Albóndigas de pavo con guarnición de verduras
Albóndigas de pavo en salsa de tomate con bulgur
Albóndigas de pechuga con salvado de avena y coliflor
Albóndigas de pollo al vapor
Albóndigas de pollo con puré
Alitas de pollo al aire con pimentón
Arroz de coliflor con pollo (estilo asiático)
Beef Stroganoff con Puré de Papas
Blíny con carne
Bowl de salmón y quinoa
Bowl de shawarma
Brochetas de cerdo en agua con gas
Brochetas de cerdo en marinada de tomate
Brochetas de cerdo en marinado de cebolla
Brochetas de cerdo en marinado de mostaza y miel
Brochetas de cerdo en vinagre y cebolla
Brochetas de cordero con cebolla y comino
Brochetas de pavo en kéfir con adzhika
Brochetas de pavo en marinada de limón y hierbas
Brochetas de pollo en kéfir
Brochetas de pollo en salsa de soja y miel
Brochetas de pollo en yogur con pimentón y ajo
Butter-Seared Scallops with Cauliflower Purée
Calamares guisados con cebolla en crema agria
Camarones al ajo con arroz y judías verdes
Camarones reales al vino blanco con pasta
Chuletas de cerdo con trigo sarraceno y ensalada
César ligero al yogur
Ensalada Cobb
Ensalada César con camarones
Ensalada César con pollo
Ensalada Olivier con pollo y yogur
Ensalada de aguacate, huevo y atún
Ensalada de atún y frijoles
Ensalada de burrata, tomates cherry y prosciutto
Ensalada de gambas y aguacate