Recetas
100 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar
Todas las recetas 100
Adjíka cruda con pimientos y tomates
Avena en microondas con manzana
Avena fácil en tarro con bayas
Avena salada con huevo y queso
Ayran con pepino y eneldo
Batido de plátano, kéfir y frutos rojos
Batido verde de kiwi y espinaca
Bol de smoothie con leche de avena
Bol de smoothie de frutos rojos
Brochetas de fruta
Brócoli al vapor con huevo y queso
Camarones al ajo con arroz y judías verdes
Cheesecake ligero en vaso
Crackers con queso cottage y salmón rosado ligeramente salado
Dos huevos cocidos con sal y pan crujiente
Edamame con sal marina
Ensalada Shopska
Ensalada de aguacate, huevo y atún
Ensalada de atún y frijoles
Ensalada de gambas y aguacate
Ensalada de halloumi frito y sandía
Ensalada de huevo con yogur y pepino
Ensalada de hígado de pollo y pera
Ensalada de lechuga de Pekín, pollo y maíz
Ensalada griega con feta y pan
Ensalada tibia con hígado de pollo
Espárragos con huevo escalfado y parmesano
Filete de atún en sésamo con pak‑choy
Gachas de avena con bayas y miel
Gachas de salvado de trigo con manzana
Gachas de sémola
Garbanzos con aceite de oliva y tostadas
Gazpacho
Grano sarraceno con huevo y cebolla verde
Hard-Boiled Egg with Cucumber
Huevos revueltos con salmón y cebollino
Avena fácil en tarro con bayas
Avena salada con huevo y queso
Ayran con pepino y eneldo
Batido de plátano, kéfir y frutos rojos
Batido verde de kiwi y espinaca
Bol de smoothie con leche de avena
Bol de smoothie de frutos rojos
Brochetas de fruta
Brócoli al vapor con huevo y queso
Camarones al ajo con arroz y judías verdes
Cheesecake ligero en vaso
Crackers con queso cottage y salmón rosado ligeramente salado
Dos huevos cocidos con sal y pan crujiente
Edamame con sal marina
Ensalada Shopska
Ensalada de aguacate, huevo y atún
Ensalada de atún y frijoles
Ensalada de gambas y aguacate
Ensalada de halloumi frito y sandía
Ensalada de huevo con yogur y pepino
Ensalada de hígado de pollo y pera
Ensalada de lechuga de Pekín, pollo y maíz
Ensalada griega con feta y pan
Ensalada tibia con hígado de pollo
Espárragos con huevo escalfado y parmesano
Filete de atún en sésamo con pak‑choy
Gachas de avena con bayas y miel
Gachas de salvado de trigo con manzana
Gachas de sémola
Garbanzos con aceite de oliva y tostadas
Gazpacho
Grano sarraceno con huevo y cebolla verde
Hard-Boiled Egg with Cucumber
Huevos revueltos con salmón y cebollino