Recetas

48 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Alitas «Buffalo» Cena45 min738 kcal≈ $2.26 Arroz al horno con pasas Desayuno50 min533 kcal≈ $0.83 Bacalao al horno con patatas y crema agria Cena45 min505 kcal≈ $3.75 Blíny con queso de requesón horneados en smetana Desayuno50 min665 kcal≈ $1.61 Bol de garbanzos, batata y aguacate Almuerzo40 min740 kcal≈ $2.47 Bujenina al horno Cena120 min587 kcal≈ $1.69 Caballa al horno con limón Cena35 min718 kcal≈ $3.75 Calabacines rellenos de carne Cena50 min674 kcal≈ $3.63 Cheesy Creamy Potato and Chicken Bake Cena60 min776 kcal≈ $2.08 Costillar de cordero con hierbas Cena40 min1133 kcal≈ $15.27 Costillas cortas de res guisadas en vino tinto Almuerzo180 min1696 kcal≈ $8.84 Costillas de cerdo a la parrilla con glaseado de miel y mostaza Cena90 min1397 kcal≈ $4.51 Costillas de cerdo barbacoa al horno Cena150 min1650 kcal≈ $4.25 Costillas de cerdo con col rehogada Cena90 min1389 kcal≈ $2.36 Dorada con romero y patatas jóvenes Cena30 min629 kcal≈ $8.19 Ensalada templada de caballa al horno con patatas Cena40 min570 kcal≈ $3.09 Filete de ribeye al romero con patatas Cena35 min1326 kcal≈ $13.30 Filete mignon con gratinado de patatas Cena60 min976 kcal≈ $10.22 Fondant de chocolate Merienda30 min803 kcal≈ $1.93 Galletas fantasmas con glaseado blanco Merienda60 min511 kcal≈ $0.37 Granola casera con yogur Desayuno30 min531 kcal≈ $1.92 Huevos al horno con verduras y queso Cena30 min510 kcal≈ $2.27 Lasaña con carne molida Almuerzo70 min946 kcal≈ $3.35 Lasaña de lavash Cena60 min963 kcal≈ $4.04 Lasaña perezosa de calabacín Cena50 min685 kcal≈ $4.27 Lomo de cerdo asado con hinojo y ajo Cena150 min662 kcal≈ $1.42 Macarones gratinados con queso Desayuno35 min605 kcal≈ $1.11 Medovik (Pastel de Miel) Merienda120 min695 kcal≈ $0.94 Milanesa a la francesa (Schnitzel estilo francés) Cena60 min567 kcal≈ $2.34 Muslo de pavo al horno con raíces Almuerzo70 min621 kcal≈ $2.25 Muslos de pollo al horno con patatas Cena60 min643 kcal≈ $1.39 Muslos de pollo en salsa barbacoa con patatas Cena60 min832 kcal≈ $1.18 Muslos de pollo en salsa de miel y mostaza Cena50 min571 kcal≈ $1.70 Muslos en marinado de soja con arroz Cena50 min695 kcal≈ $1.16 Nachos con queso y salsa Merienda25 min518 kcal≈ $2.09 Pastel de macarrones con pollo y queso Almuerzo45 min782 kcal≈ $2.31