Recetas

292 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Reino Unido (£) — cambiar

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Ostras con salsa mignonette Cena15 min596 kcal≈ £11.27 Palitos de verduras con salsa de yogur Merienda8 min99 kcal≈ £187.54 Pangasio en empanizado con puré de papa Cena25 min784 kcal≈ £2.10 Panqueques con fresas y crema batida Desayuno30 min466 kcal≈ £0.75 Panqueques de calabaza y avena Desayuno20 min349 kcal≈ £0.86 Paskha de queso cottage Merienda30 min620 kcal≈ £1.14 Pasta con atún en salsa de tomate Almuerzo25 min557 kcal≈ £1.38 Pasta con atún y verduras Cena20 min557 kcal≈ £188.06 Pasta con champiñones y aceite de trufa Almuerzo25 min913 kcal≈ £1.81 Pasta con cóctel de mariscos en crema Cena20 min680 kcal≈ £2.34 Pasta con gambas al ajillo y limón Cena20 min628 kcal≈ £2.22 Pasta con pollo y crema Cena25 min711 kcal≈ £1.84 Pasta con pollo, tomates y albahaca Cena25 min664 kcal≈ £2.12 Pasta con ragú de carne Almuerzo40 min807 kcal≈ £1.59 Patatas guisadas con cerdo Almuerzo60 min680 kcal≈ £1.31 Pavo con calabacín y quinoa Cena30 min578 kcal≈ £2.26 Pavo en salsa cremosa de champiñones con pasta Cena30 min652 kcal≈ £2.30 Pavo en salsa de yogur con trigo sarraceno Cena30 min537 kcal≈ £2.13 Pechuga de pollo con brócoli y arroz integral Almuerzo30 min505 kcal≈ £1.95 Pelmeni con crema agria Almuerzo15 min724 kcal≈ £1.62 Pepinillos ligeramente salados en un día Merienda20 min38 kcal≈ £350.76 Pera con queso Merienda2 min177 kcal≈ £0.59 Persimón con queso cottage suave y nueces Merienda5 min313 kcal≈ £1.27 Pescado en rebozado ligero con patatas Cena35 min741 kcal≈ £2.09 Pilaf de bulgur con pavo Almuerzo40 min550 kcal≈ £1.86 Pilaf de pollo Almuerzo50 min750 kcal≈ £1.20 Pimientos rellenos de carne y arroz Cena60 min659 kcal≈ £2.06 Piquilis: verduras encurtidas Merienda30 min88 kcal≈ £140.61 Pita con hummus y verduras Desayuno8 min327 kcal≈ £141.32 Pita de pollo con salsa de yogur Cena25 min494 kcal≈ £280.31 Plátano con mantequilla de cacahuete Merienda2 min195 kcal≈ £0.24 Polenta casera con queso y huevo Desayuno25 min495 kcal≈ £0.95 Pollo al curry con arroz Almuerzo35 min713 kcal≈ £1.79 Pollo con espinacas en crema y bulgur Almuerzo30 min604 kcal≈ £2.00 Pollo con verduras en salsa de soja Cena25 min582 kcal≈ £2.10 Pollo en hojas de lechuga al estilo asiático Cena20 min348 kcal≈ £523.88