Recetas

273 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Tabulé de bulgur Cena25 min486 kcal≈ $3.98 Tacos de pollo Cena25 min729 kcal≈ $2.44 Tartar de ternera Cena20 min629 kcal≈ $7.09 Tazón de salmón, edamame y arroz integral Cena25 min596 kcal≈ $4.39 Tazón de yogur con fruta y granola Desayuno5 min415 kcal≈ $2.14 Ternera en salsa cremosa de champiñones Almuerzo35 min1000 kcal≈ $7.71 Tofu con verduras y fideos de arroz Cena20 min555 kcal≈ $2.74 Tom Yum con langostinos reales Almuerzo30 min702 kcal≈ $6.48 Tortas de queso con kéfir Desayuno25 min738 kcal≈ $1.10 Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min309 kcal≈ $1.39 Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min302 kcal≈ $1.46 Tortilla de espinacas con feta Desayuno12 min304 kcal≈ $1.19 Tortilla de jamón, tomates y ensalada Cena15 min516 kcal≈ $1.94 Tortita de avena con queso y tomate Desayuno12 min451 kcal≈ $1.44 Tortitas de calabacín con crema agria Cena25 min461 kcal≈ $1.51 Tortitas de calabacín con queso Desayuno20 min458 kcal≈ $1.53 Tortitas de kéfir Desayuno20 min596 kcal≈ $0.62 Tortitas de manzana Desayuno20 min568 kcal≈ $0.81 Tortitas de repollo con pollo Cena40 min452 kcal≈ $1.53 Tortitas de requesón con crema agria Desayuno25 min522 kcal≈ $1.75 Tortitas de ricotta Desayuno20 min588 kcal≈ $1.72 Tosta con queso cottage y huevo Desayuno10 min322 kcal≈ $1.18 Tosta de atún y requesón Desayuno8 min298 kcal≈ $2.01 Tosta de jamón, huevo y queso Desayuno10 min445 kcal≈ $1.37 Tostada con caviar rojo y mantequilla Desayuno5 min425 kcal≈ $4.12 Tostada de aguacate con huevo poché Desayuno12 min365 kcal≈ $1.18 Tostada de aguacate y huevos de codorniz Desayuno12 min334 kcal≈ $1.69 Tostada de aguacate y salmón rosado ligeramente salado Desayuno10 min337 kcal≈ $1.92 Tostada de queso y tomate Merienda5 min189 kcal≈ $0.84 Tostadas con queso de cabra y uvas Merienda5 min299 kcal≈ $1.98 Tostadas crujientes con atún y pepino Merienda5 min156 kcal≈ $1.20 Tostadas de aguacate Merienda4 min201 kcal≈ $0.97 Trigo sarraceno a la mercader Almuerzo40 min705 kcal≈ $1.74 Trigo sarraceno con leche Desayuno20 min344 kcal≈ $0.63 Trigo sarraceno con pollo y champiñones Almuerzo35 min543 kcal≈ $2.46 Tuna and Avocado Poke Bowl Cena25 min544 kcal≈ $2.44