Recetas

79 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Todas las recetas 79

Avena fácil en tarro con bayas Desayuno5 min371 kcal≈ $1.66 Avena salada con huevo y queso Desayuno10 min360 kcal≈ $1.02 Brochetas de fruta Merienda15 min114 kcal≈ $0.97 Camarones al ajo con arroz y judías verdes Cena20 min511 kcal≈ $4.03 Crackers con queso cottage y salmón rosado ligeramente salado Merienda5 min204 kcal≈ $1.39 Dos huevos cocidos con sal y pan crujiente Merienda10 min204 kcal≈ $0.59 Edamame con sal marina Merienda8 min161 kcal≈ $0.90 Ensalada Shopska Cena15 min443 kcal≈ $2.95 Ensalada de aguacate, huevo y atún Cena15 min573 kcal≈ $2.80 Ensalada de atún y frijoles Cena15 min425 kcal≈ $2.42 Ensalada de gambas y aguacate Cena15 min383 kcal≈ $5.54 Ensalada de halloumi frito y sandía Cena15 min470 kcal≈ $4.19 Ensalada de huevo con yogur y pepino Merienda12 min264 kcal≈ $1.44 Ensalada de hígado de pollo y pera Cena20 min364 kcal≈ $2.51 Ensalada de lechuga de Pekín, pollo y maíz Cena20 min305 kcal≈ $2.47 Ensalada griega con feta y pan Cena15 min496 kcal≈ $3.21 Ensalada tibia con hígado de pollo Cena20 min452 kcal≈ $1.71 Espárragos con huevo escalfado y parmesano Desayuno15 min263 kcal≈ $2.40 Filete de atún en sésamo con pak‑choy Cena15 min330 kcal≈ $5.80 Gachas de avena con bayas y miel Desayuno10 min340 kcal≈ $1.22 Gachas de salvado de trigo con manzana Desayuno10 min271 kcal≈ $0.95 Gachas de sémola Desayuno10 min331 kcal≈ $0.42 Grano sarraceno con huevo y cebolla verde Desayuno20 min327 kcal≈ $0.84 Hard-Boiled Egg with Cucumber Merienda10 min93 kcal≈ $0.56 Huevos revueltos con salmón y cebollino Desayuno10 min415 kcal≈ $2.22 Kéfir con crackers Merienda2 min208 kcal≈ $0.96 Lenguado en sartén con alcaparras Cena20 min395 kcal≈ $3.70 Manzana y un puñado de nueces Merienda2 min209 kcal≈ $1.06 Manzanas guisadas con canela Merienda15 min172 kcal≈ $0.62 Muesli con kefir y banana Desayuno5 min415 kcal≈ $1.16 Naranja Merienda1 min94 kcal≈ $0.75 Nueces con ciruelas pasas Merienda2 min252 kcal≈ $1.27 Oatmeal in Water with Apple and Cinnamon Desayuno10 min337 kcal≈ $0.99 Palitos de verduras con salsa de yogur Merienda8 min99 kcal≈ $1.35 Panqueques de calabaza y avena Desayuno20 min349 kcal≈ $1.27 Pasta con atún y verduras Cena20 min557 kcal≈ $1.72