Recetas

56 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Todas las recetas 56

Avena salada con huevo y queso Desayuno10 min360 kcal≈ $1.02 Bulgur con queso y huevo Desayuno20 min417 kcal≈ $1.24 Calamares guisados con cebolla en crema agria Cena20 min592 kcal≈ $3.66 Camarones al ajo con arroz y judías verdes Cena20 min511 kcal≈ $4.03 Canapés de salmón y queso crema Merienda15 min237 kcal≈ $2.10 Crackers con queso cottage y salmón rosado ligeramente salado Merienda5 min204 kcal≈ $1.39 Dos huevos cocidos con sal y pan crujiente Merienda10 min204 kcal≈ $0.59 Edamame con sal marina Merienda8 min161 kcal≈ $0.90 Ensalada César con camarones Cena20 min554 kcal≈ $3.91 Ensalada de aguacate, huevo y atún Cena15 min573 kcal≈ $2.80 Ensalada de atún y frijoles Cena15 min425 kcal≈ $2.42 Ensalada de burrata, tomates cherry y prosciutto Cena10 min870 kcal≈ $9.80 Ensalada de gambas y aguacate Cena15 min383 kcal≈ $5.54 Ensalada de halloumi frito y sandía Cena15 min470 kcal≈ $4.19 Ensalada de huevo con yogur y pepino Merienda12 min264 kcal≈ $1.44 Ensalada de hígado de pollo y pera Cena20 min364 kcal≈ $2.51 Ensalada de lechuga de Pekín, pollo y maíz Cena20 min305 kcal≈ $2.47 Ensalada tibia con hígado de pollo Cena20 min452 kcal≈ $1.71 Espárragos con huevo escalfado y parmesano Desayuno15 min263 kcal≈ $2.40 Filete de atún en sésamo con pak‑choy Cena15 min330 kcal≈ $5.80 Grano sarraceno con huevo y cebolla verde Desayuno20 min327 kcal≈ $0.84 Hard-Boiled Egg with Cucumber Merienda10 min93 kcal≈ $0.56 Huevos con tomate Desayuno10 min328 kcal≈ $1.12 Huevos revueltos con salmón y cebollino Desayuno10 min415 kcal≈ $2.22 Lenguado en sartén con alcaparras Cena20 min395 kcal≈ $3.70 Omelette con brie y espinacas Desayuno12 min328 kcal≈ $2.24 Omelette de champiñones y queso Desayuno15 min356 kcal≈ $1.38 Omelette de queso y hierbas Desayuno10 min323 kcal≈ $1.07 Ostras con salsa mignonette Cena15 min596 kcal≈ $14.63 Pasta con atún y verduras Cena20 min557 kcal≈ $1.72 Pasta con gambas al ajillo y limón Cena20 min628 kcal≈ $3.20 Pollo en hojas de lechuga al estilo asiático Cena20 min348 kcal≈ $2.12 Queso cottage con manzana y canela Desayuno5 min316 kcal≈ $2.10 Queso cottage con miel Merienda3 min178 kcal≈ $1.12 Queso cottage desnatado con mango y chía Desayuno5 min276 kcal≈ $2.55 Requesón con frutos rojos y salvado Desayuno5 min339 kcal≈ $2.93