Recetas

105 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Todas las recetas 105

Albóndigas de pavo con guarnición de verduras Cena35 min435 kcal≈ $2.69 Albóndigas de pechuga con salvado de avena y coliflor Cena30 min458 kcal≈ $2.64 Albóndigas de pollo al vapor Cena35 min320 kcal≈ $1.51 Albóndigas de pollo al vapor con verduras Almuerzo40 min379 kcal≈ $2.03 Albóndigas de salmón rosado al horno Cena35 min378 kcal≈ $3.49 Alitas de pollo al horno Cena35 min344 kcal≈ $1.18 Arroz de coliflor con pollo (estilo asiático) Cena25 min404 kcal≈ $2.88 Avena salada con huevo y queso Desayuno10 min360 kcal≈ $1.02 Bacalao al vapor con arroz y verduras Almuerzo30 min457 kcal≈ $3.54 Bacalao en papillote con verduras Cena30 min266 kcal≈ $4.01 Batata con pollo y brócoli al horno Cena40 min458 kcal≈ $2.40 Bol de trigo sarraceno con huevo y verduras Almuerzo25 min467 kcal≈ $1.99 Brochetas de pavo en kéfir con adzhika Cena35 min374 kcal≈ $1.61 Brochetas de pavo en marinada de limón y hierbas Cena35 min417 kcal≈ $1.47 Brochetas de pollo en yogur con pimentón y ajo Cena35 min460 kcal≈ $1.43 Brócoli al vapor con huevo y queso Desayuno15 min220 kcal≈ $0.99 Bulgur con queso y huevo Desayuno20 min417 kcal≈ $1.24 Calabacines en barquita con pollo y queso Cena40 min432 kcal≈ $2.71 Caldo de pollo con huevo y hierbas Almuerzo40 min478 kcal≈ $1.51 Canapés de salmón y queso crema Merienda15 min237 kcal≈ $2.10 Champiñones rellenos Cena35 min493 kcal≈ $3.32 Cheesecake ligero en vaso Merienda10 min295 kcal≈ $2.33 Crackers con queso cottage y salmón rosado ligeramente salado Merienda5 min204 kcal≈ $1.39 César ligero al yogur Cena25 min424 kcal≈ $2.69 Dos huevos cocidos con sal y pan crujiente Merienda10 min204 kcal≈ $0.59 Edamame con sal marina Merienda8 min161 kcal≈ $0.90 Ensalada Olivier con pollo y yogur Cena40 min368 kcal≈ $2.28 Ensalada de atún y frijoles Cena15 min425 kcal≈ $2.42 Ensalada de gambas y aguacate Cena15 min383 kcal≈ $5.54 Ensalada de halloumi frito y sandía Cena15 min470 kcal≈ $4.19 Ensalada de huevo con yogur y pepino Merienda12 min264 kcal≈ $1.44 Ensalada de hígado de pollo y pera Cena20 min364 kcal≈ $2.51 Ensalada de lechuga de Pekín, pollo y maíz Cena20 min305 kcal≈ $2.47 Ensalada de lentejas, queso feta y verduras Cena30 min469 kcal≈ $2.02 Ensalada de quinoa, pepino y feta Almuerzo25 min460 kcal≈ $2.62 Ensalada tibia con hígado de pollo Cena20 min452 kcal≈ $1.71