Recetas

140 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

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Merluza frita con puré de patatas Cena35 min644 kcal≈ $2.70 Milanesas de pollo en empanizado de queso con ensalada Cena30 min612 kcal≈ $2.73 Muslos de pollo al aire con ajo Cena30 min508 kcal≈ $1.13 Muslos de pollo en salsa cremosa de crema agria con pasta Almuerzo40 min774 kcal≈ $1.48 Nachos con queso y salsa Merienda25 min518 kcal≈ $2.09 Ostras con salsa mignonette Cena15 min596 kcal≈ $14.63 Pangasio en empanizado con puré de papa Cena25 min784 kcal≈ $2.31 Paskha de queso cottage Merienda30 min620 kcal≈ $2.38 Pasta con atún en salsa de tomate Almuerzo25 min557 kcal≈ $2.17 Pasta con atún y verduras Cena20 min557 kcal≈ $1.72 Pasta con champiñones y aceite de trufa Almuerzo25 min913 kcal≈ $3.21 Pasta con cóctel de mariscos en crema Cena20 min680 kcal≈ $3.96 Pasta con gambas al ajillo y limón Cena20 min628 kcal≈ $3.20 Pasta con pollo y crema Cena25 min711 kcal≈ $2.50 Pasta con pollo, tomates y albahaca Cena25 min664 kcal≈ $2.91 Pasta con ragú de carne Almuerzo40 min807 kcal≈ $2.78 Pavo con calabacín y quinoa Cena30 min578 kcal≈ $3.06 Pavo en salsa cremosa de champiñones con pasta Cena30 min652 kcal≈ $2.83 Pavo en salsa de yogur con trigo sarraceno Cena30 min537 kcal≈ $2.67 Pechuga de pato con salsa de naranja Cena40 min949 kcal≈ $7.89 Pechuga de pollo con brócoli y arroz integral Almuerzo30 min505 kcal≈ $2.55 Pelmeni con crema agria Almuerzo15 min724 kcal≈ $2.66 Pescado en rebozado ligero con patatas Cena35 min741 kcal≈ $2.53 Pilaf de bulgur con pavo Almuerzo40 min550 kcal≈ $2.12 Pizza con base de carne de pollo Cena35 min583 kcal≈ $3.39 Pizza rápida en lavash Cena15 min520 kcal≈ $2.67 Pollo a la juliana Cena40 min664 kcal≈ $3.37 Pollo al curry con arroz Almuerzo35 min713 kcal≈ $2.17 Pollo con espinacas en crema y bulgur Almuerzo30 min604 kcal≈ $2.69 Pollo con verduras en salsa de soja Cena25 min582 kcal≈ $2.46 Pollo guisado con verduras Almuerzo40 min643 kcal≈ $1.82 Pollo kung pao Cena25 min749 kcal≈ $2.73 Pollo teriyaki con arroz Cena25 min693 kcal≈ $1.13 Quesadilla de pollo y queso Cena20 min661 kcal≈ $2.94 Ramen casero con huevo Almuerzo35 min596 kcal≈ $1.28 Risotto con vieiras Almuerzo40 min837 kcal≈ $8.98