Racion

Recetas

38 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar

Todas las recetas 38

Avena salada con huevo y queso Desayuno10 min360 kcal≈ $1.02 Brócoli al vapor con huevo y queso Desayuno15 min220 kcal≈ $0.99 Bulgur con queso y huevo Desayuno20 min417 kcal≈ $1.24 Cheesecake ligero en vaso Merienda10 min295 kcal≈ $2.33 Dos huevos cocidos con sal y pan crujiente Merienda10 min204 kcal≈ $0.59 Edamame con sal marina Merienda8 min161 kcal≈ $0.90 Ensalada de atún y frijoles Cena15 min425 kcal≈ $2.42 Ensalada de halloumi frito y sandía Cena15 min470 kcal≈ $4.19 Ensalada de huevo con yogur y pepino Merienda12 min264 kcal≈ $1.44 Espárragos con huevo escalfado y parmesano Desayuno15 min263 kcal≈ $2.40 Garbanzos con aceite de oliva y tostadas Merienda5 min298 kcal≈ $0.72 Grano sarraceno con huevo y cebolla verde Desayuno20 min327 kcal≈ $0.84 Hard-Boiled Egg with Cucumber Merienda10 min93 kcal≈ $0.56 Huevos con tomate Desayuno10 min328 kcal≈ $1.12 Omelette con brie y espinacas Desayuno12 min328 kcal≈ $2.24 Omelette de champiñones y queso Desayuno15 min356 kcal≈ $1.38 Omelette de queso y hierbas Desayuno10 min323 kcal≈ $1.07 Omelette en taza de 2 minutos Desayuno5 min268 kcal≈ $0.83 Pasta con atún y verduras Cena20 min557 kcal≈ $1.72 Postre de requesón con cacao Merienda5 min258 kcal≈ $1.42 Queso cottage con manzana y canela Desayuno5 min316 kcal≈ $2.10 Queso cottage con miel Merienda3 min178 kcal≈ $1.12 Queso cottage desnatado con mango y chía Desayuno5 min276 kcal≈ $2.55 Requesón con frutos rojos y salvado Desayuno5 min339 kcal≈ $2.93 Requesón con plátano Merienda3 min216 kcal≈ $1.24 Sopa rápida de lentejas en conserva Almuerzo20 min311 kcal≈ $1.05 Soufflé de requesón al microondas Desayuno8 min373 kcal≈ $1.72 Sándwich de atún y huevo Desayuno12 min342 kcal≈ $1.85 Sándwich de huevo y cebollín Desayuno12 min365 kcal≈ $1.14 Tabla de vegetales con hummus Merienda10 min268 kcal≈ $1.20 Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min302 kcal≈ $1.46 Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min309 kcal≈ $1.39 Tortilla de espinacas con feta Desayuno12 min304 kcal≈ $1.19 Tortita de avena con queso y tomate Desayuno12 min451 kcal≈ $1.44 Tortitas de requesón y avena Desayuno20 min500 kcal≈ $1.94 Tosta de atún y requesón Desayuno8 min298 kcal≈ $2.01

Idioma

El menú, el recibo y las recetas se actualizan de inmediato.

¿Tu idioma no está? Las traducciones viven en una carpeta de GitHub: un archivo por idioma, cualquiera puede añadir uno.

País y moneda

Los precios de recetas y del plan se mostrarán en la moneda del país elegido.