Recetas
100 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Estados Unidos ($) — cambiar
Almuerzos 100
Goulash de res con trigo sarraceno
Green Lentils with Vegetables and Chicken
Hígado Stroganoff con trigo sarraceno
Hígado de pollo en crema agria con puré de patatas
Hígado de res en salsa de cebolla y crema agria con trigo sarraceno
Kharcho de res
Lasaña con carne molida
Lobio de frijoles rojos
Macarrones a la flota
Meat Solyanka (Solyanka – Meat Mix)
Minced chicken patties with cucumber-dill salad
Muslo de pavo al horno con raíces
Muslos de pollo en salsa cremosa de crema agria con pasta
Okroshka con kéfir
Okroshka with Chicken on Kefir
Pasta con atún en salsa de tomate
Pasta con champiñones y aceite de trufa
Pasta con ragú de carne
Pastel de macarrones con pollo y queso
Patatas guisadas con cerdo
Pechuga de pollo con brócoli y arroz integral
Pelmeni con crema agria
Perca al horno con verduras
Pilaf de bulgur con pavo
Pilaf de pollo
Pilaf de pollo en olla arrocera
Pizza casera con jamón y mozzarella
Plov de cordero
Pollo al curry con arroz
Pollo con espinacas en crema y bulgur
Pollo guisado con repollo
Pollo guisado con verduras
Ramen casero con huevo
Rassolnik con cebada perlada
Ratatouille con arroz
Res estofada con verduras sin patatas