Recetas

185 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Finlandia (€) — cambiar

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Salmón al aire con brócoli Cena20 min436 kcal≈ 4,05 € Salmón al aire con limón y eneldo Cena15 min449 kcal≈ 4,50 € Salmón con arroz y brócoli Cena30 min713 kcal≈ 4,22 € Salmón con queso crema para blinis Merienda10 min177 kcal≈ 1,49 € Shakshuka con pan Cena25 min461 kcal≈ 1,91 € Shawarma casera de pollo Cena25 min648 kcal≈ 2,02 € Solomillo de cerdo en mostaza Dijon Cena35 min404 kcal≈ 2,98 € Sopa de albóndigas Almuerzo40 min549 kcal≈ 1,16 € Sopa de albóndigas de pavo y verduras Almuerzo40 min351 kcal≈ 1,93 € Sopa de pollo con arroz y huevo Almuerzo40 min489 kcal≈ 1,34 € Sopa ligera de pollo con verduras sin patatas Almuerzo35 min221 kcal≈ 1,98 € Sopa rápida de lentejas en conserva Almuerzo20 min311 kcal≈ 0,81 € Soufflé de requesón al microondas Desayuno8 min373 kcal≈ 1,14 € Squid, Egg and Cucumber Salad Cena20 min317 kcal≈ 2,70 € Syrniki en aerofritador Desayuno25 min413 kcal≈ 0,95 € Sándwich de atún y huevo Desayuno12 min342 kcal≈ 1,62 € Sándwich de huevo y cebollín Desayuno12 min365 kcal≈ 1,25 € Tabla de vegetales con hummus Merienda10 min268 kcal≈ 0,88 € Tartar de ternera Cena20 min629 kcal≈ 6,87 € Tazón de salmón, edamame y arroz integral Cena25 min596 kcal≈ 3,73 € Ternera en salsa cremosa de champiñones Almuerzo35 min1000 kcal≈ 7,10 € Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min302 kcal≈ 1,68 € Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min309 kcal≈ 1,61 € Tortilla de espinacas con feta Desayuno12 min304 kcal≈ 1,24 € Tortilla de jamón, tomates y ensalada Cena15 min516 kcal≈ 2,46 € Tortita de avena con queso y tomate Desayuno12 min451 kcal≈ 1,44 € Tortitas de hígado con trigo sarraceno Cena30 min720 kcal≈ 1,34 € Tortitas de requesón con crema agria Desayuno25 min522 kcal≈ 0,98 € Tortitas de requesón y avena Desayuno20 min500 kcal≈ 1,17 € Tosta de atún y requesón Desayuno8 min298 kcal≈ 1,44 € Tosta de jamón, huevo y queso Desayuno10 min445 kcal≈ 1,38 € Tostada con caviar rojo y mantequilla Desayuno5 min425 kcal≈ 3,82 € Tostada de aguacate con huevo poché Desayuno12 min365 kcal≈ 1,26 € Tostada de aguacate y huevos de codorniz Desayuno12 min334 kcal≈ 1,35 € Tostada de aguacate y salmón rosado ligeramente salado Desayuno10 min337 kcal≈ 1,69 € Tostadas crujientes con atún y pepino Merienda5 min156 kcal≈ 0,75 €