Recetas

43 recetas con gramos por porción, calorías y precio. Cualquiera de ellos puede entrar en un plan semanal. Precios para Letonia (€) — cambiar

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Desayunos 43

Avena en microondas con manzana Desayuno6 min316 kcal≈ 0,49 € Avena fácil en tarro con bayas Desayuno5 min371 kcal≈ 1,08 € Avena salada con huevo y queso Desayuno10 min360 kcal≈ 0,87 € Bol de smoothie con leche de avena Desayuno8 min291 kcal≈ 1,17 € Bol de smoothie de frutos rojos Desayuno8 min390 kcal≈ 1,52 € Brócoli al vapor con huevo y queso Desayuno15 min220 kcal≈ 0,91 € Espárragos con huevo escalfado y parmesano Desayuno15 min263 kcal≈ 2,35 € Gachas de avena con bayas y miel Desayuno10 min340 kcal≈ 0,86 € Gachas de mijo con calabaza en olla arrocera Desayuno45 min334 kcal≈ 0,59 € Gachas de salvado de trigo con manzana Desayuno10 min271 kcal≈ 0,60 € Gachas de sémola Desayuno10 min331 kcal≈ 0,45 € Grano sarraceno con huevo y cebolla verde Desayuno20 min327 kcal≈ 0,78 € Granola casera con yogur Desayuno30 min531 kcal≈ 0,85 € Huevos revueltos con salmón y cebollino Desayuno10 min415 kcal≈ 2,15 € Muesli con kefir y banana Desayuno5 min415 kcal≈ 0,82 € Muffins de avena con plátano Desayuno30 min445 kcal≈ 0,81 € Muffins de huevo con verduras y jamón Desayuno25 min343 kcal≈ 1,36 € Oatmeal in Water with Apple and Cinnamon Desayuno10 min337 kcal≈ 0,54 € Panqueques de calabaza y avena Desayuno20 min349 kcal≈ 0,87 € Panqueques saludables de plátano Desayuno15 min412 kcal≈ 1,07 € Pita con hummus y verduras Desayuno8 min327 kcal≈ 1,25 € Pizza-tortita de requesón Desayuno25 min445 kcal≈ 1,79 € Queso cottage con manzana y canela Desayuno5 min316 kcal≈ 1,05 € Queso cottage desnatado con mango y chía Desayuno5 min276 kcal≈ 1,28 € Requesón con frutos rojos y salvado Desayuno5 min339 kcal≈ 1,53 € Soufflé de requesón al microondas Desayuno8 min373 kcal≈ 1,10 € Syrniki en aerofritador Desayuno25 min413 kcal≈ 0,94 € Sándwich de atún y huevo Desayuno12 min342 kcal≈ 1,50 € Tazón de yogur con fruta y granola Desayuno5 min415 kcal≈ 0,99 € Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min309 kcal≈ 1,48 € Tortilla de claras con verduras Desayuno12 min302 kcal≈ 1,54 € Tortilla de espinacas con feta Desayuno12 min304 kcal≈ 1,16 € Tortita de avena con queso y tomate Desayuno12 min451 kcal≈ 1,36 € Tortitas de calabacín con queso Desayuno20 min458 kcal≈ 1,27 € Tortitas de requesón y avena Desayuno20 min500 kcal≈ 1,14 € Tosta con queso cottage y huevo Desayuno10 min322 kcal≈ 0,96 €