Recettes
37 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer
Dîners 37
Ailes de poulet croustillantes à l'air fryer au paprika
Betteraves à l’ail et aux noix, blanc de poulet
Bužénina au four (pâté de cou de porc mariné)
Cabillaud au four avec pommes de terre et crème fraîche
Cabillaud en papier sulfurisé avec légumes
Carré d’agneau aux herbes
Champignons farcis
Chou farci au paprika et poulet
Colin d’Alaska au four avec des légumes
Courgettes farcies à la poulet et au fromage
Cuisses de poulet au four avec pommes de terre
Cuisses de poulet croustillantes au four air (à l'ail)
Côtelettes de saumon rose rôties au four
Dorade au romarin et pommes de terre nouvelles
Entrecôte à la rosemary avec pommes de terre rôties
Filet de porc à la moutarde de Dijon
Filet mignon avec gratin dauphinois
Lassagne de courgettes express
Magret de canard à la sauce à l’orange
Maquereau au four au citron
Mijoté de porc à la française
Nuggets de poulet au four
Nuggets de poulet cuits au four (version légère)
Patate douce rôtie au poulet et brocoli
Pilons de poulet marinés au soja avec riz
Pizza à la croûte de poulet haché
Poulet rôti aux pommes de terre
Poulet rôti entier au four avec pommes de terre
Poulet rôti à la citrouille et au chou de Bruxelles
Salade tiède de maquereau au four et pommes de terre
Saumon au four à air avec brocolis
Saumon croustillant au four air et citron-aneth
Steaks hachés de bœuf à l’air fryer avec sarrasin
Truite au four au citron et brocolis
Turkey and bulgur stuffed peppers
Épaulé de porc rôti au cumin et à l'ail
Betteraves à l’ail et aux noix, blanc de poulet
Bužénina au four (pâté de cou de porc mariné)
Cabillaud au four avec pommes de terre et crème fraîche
Cabillaud en papier sulfurisé avec légumes
Carré d’agneau aux herbes
Champignons farcis
Chou farci au paprika et poulet
Colin d’Alaska au four avec des légumes
Courgettes farcies à la poulet et au fromage
Cuisses de poulet au four avec pommes de terre
Cuisses de poulet croustillantes au four air (à l'ail)
Côtelettes de saumon rose rôties au four
Dorade au romarin et pommes de terre nouvelles
Entrecôte à la rosemary avec pommes de terre rôties
Filet de porc à la moutarde de Dijon
Filet mignon avec gratin dauphinois
Lassagne de courgettes express
Magret de canard à la sauce à l’orange
Maquereau au four au citron
Mijoté de porc à la française
Nuggets de poulet au four
Nuggets de poulet cuits au four (version légère)
Patate douce rôtie au poulet et brocoli
Pilons de poulet marinés au soja avec riz
Pizza à la croûte de poulet haché
Poulet rôti aux pommes de terre
Poulet rôti entier au four avec pommes de terre
Poulet rôti à la citrouille et au chou de Bruxelles
Salade tiède de maquereau au four et pommes de terre
Saumon au four à air avec brocolis
Saumon croustillant au four air et citron-aneth
Steaks hachés de bœuf à l’air fryer avec sarrasin
Truite au four au citron et brocolis
Turkey and bulgur stuffed peppers
Épaulé de porc rôti au cumin et à l'ail