Recettes

34 recettes avec des grammes par portion, calories et prix. L'un d'entre eux peut être intégré dans le plan de la semaine. Prix pour États-Unis ($) — changer

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Déjeuners 34

Bol de poulet au riz et aux légumes Déjeuner30 min605 kcal≈ $2.01 Bortsch Déjeuner70 min546 kcal≈ $1.55 Bouillon de poulet à l’œuf et aux herbes Déjeuner40 min478 kcal≈ $1.51 Boulgour au poulet et aux légumes à la mijoteuse multifonction Déjeuner50 min623 kcal≈ $1.51 Chakhokhbili de poulet Déjeuner60 min487 kcal≈ $1.89 Couscous au poulet et aux légumes Déjeuner25 min567 kcal≈ $2.90 Cuisses de poulet à la crème avec des pâtes Déjeuner40 min774 kcal≈ $1.48 Curry de poulet aux pois chiches Déjeuner35 min805 kcal≈ $2.71 Côtelettes de poulet vapeur aux légumes Déjeuner40 min379 kcal≈ $2.03 Dinde aux légumes et à la bouillie de sarrasin Déjeuner30 min531 kcal≈ $2.64 Filet de poulet avec brocoli et riz brun Déjeuner30 min505 kcal≈ $2.55 Foie de bœuf en sauce à la crème fraîche et aux oignons avec sarrasin Déjeuner35 min644 kcal≈ $1.55 Foies de volaille à la crème avec purée de pommes de terre Déjeuner35 min689 kcal≈ $1.77 Galettes de poulet haché au couteau avec salade Déjeuner30 min430 kcal≈ $2.69 Gratin de pâtes au poulet et au fromage Déjeuner45 min782 kcal≈ $2.31 Lentilles vertes aux légumes et au poulet Déjeuner40 min586 kcal≈ $1.38 Nouilles de riz au poulet et aux légumes Déjeuner25 min563 kcal≈ $2.45 Okrochka à la crème de kéfir (version légère sans saucisson) Déjeuner25 min353 kcal≈ $3.00 Pilaf au boulgour à l'india Déjeuner40 min550 kcal≈ $2.12 Pilaf au poulet Déjeuner50 min750 kcal≈ $1.08 Pilaf de poulet au cuiseur multifonction Déjeuner60 min692 kcal≈ $1.04 Poulet au chou mijoté Déjeuner45 min473 kcal≈ $1.30 Poulet au curry avec du riz Déjeuner35 min713 kcal≈ $2.17 Poulet aux épinards à la crème et boulgour Déjeuner30 min604 kcal≈ $2.69 Poulet mijoté aux légumes Déjeuner40 min643 kcal≈ $1.82 Ramen maison au poulet et œuf Déjeuner35 min596 kcal≈ $1.28 Rassolnik à la perlovka Déjeuner75 min595 kcal≈ $1.49 Sarrasin au poulet et aux champignons Déjeuner35 min543 kcal≈ $2.46 Soupe au fromage frais et au poulet Déjeuner40 min553 kcal≈ $2.42 Soupe aux boulettes de dinde et légumes Déjeuner40 min351 kcal≈ $2.43 Soupe coco-curry au poulet et aux champignons Déjeuner30 min616 kcal≈ $2.82 Soupe de poulet au riz et à l'œuf Déjeuner40 min489 kcal≈ $1.22 Soupe de poulet aux vermicelles Déjeuner45 min514 kcal≈ $1.18 Soupe légère de poulet aux légumes (sans pommes de terre) Déjeuner35 min221 kcal≈ $2.34