Ricette
92 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare
Pranzi 92
Manzo stufato con melanzane e pomodori
Merluzzo al vapore con riso e verdure
Minestra di cavolo fresco
Minestra di pollo con vermicelli
Okroshka al kefir
Okroshka al pollo con kefir
Pampushki con panna acida
Pasta al ragù di carne
Pasta al tonno in salsa di pomodoro
Pasta con funghi e olio al tartufo
Patate Stufate con Lardo di Maiale
Petto di pollo con broccoli e riso integrale
Pilaf di bulgur con tacchino
Pilaf di pollo nella pentola a cottura lenta
Plov al pollo
Plov con agnello e carote
Pollo al curry con riso
Pollo al panna con spinaci e bulgur
Pollo stufato con cavolo
Polpette al vapore con verdure
Polpette di cavolo facili
Polpette di pesce con purè di patate
Polpette di pollo macinate con insalata di cetriolo e aneto
Purè di ceci con curry
Ragù di verdure e fagioli nella pentola a pressione
Ramen fatto in casa all'uovo
Risotto alle capesante
Solyanka mista di carne
Spaghetti al pesto con pollo
Spaghetti di grano saraceno con manzo, peperone e carota in salsa di soia
Spaghetti di riso con pollo e verdure
Stufato di manzo con verdure senza patate
Tacchino con grano saraceno e verdure
Tom yum con gamberi reali
Udon al Manzo Teriyaki
Verza stufata con salsicce