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172 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 172

Omelette ai funghi e formaggio Colazione15 min356 kcal≈ $1.38 Omelette al brie e spinaci Colazione12 min328 kcal≈ $2.24 Omelette al formaggio e alle erbe Colazione10 min323 kcal≈ $1.07 Omelette con spinaci e feta Colazione12 min304 kcal≈ $1.19 Omelette di albumi con verdure Colazione12 min302 kcal≈ $1.46 Omelette di avena con formaggio e pomodoro Colazione12 min451 kcal≈ $1.44 Omelette proteica alle verdure Colazione12 min309 kcal≈ $1.39 Pan di zenzero con tè Spuntino3 min175 kcal≈ $0.50 Pancake salutari alla banana Colazione15 min412 kcal≈ $1.51 Pancakes con fragole e panna montata Colazione30 min466 kcal≈ $1.02 Pancakes di ricotta soffici Colazione20 min588 kcal≈ $1.72 Panini al formaggio, cetriolo e aneto Colazione5 min457 kcal≈ $1.62 Panino all'uovo con cipolla verde Colazione12 min365 kcal≈ $1.14 Panna acida con erbe e aglio Spuntino10 min128 kcal≈ $0.64 Pappa di riso al latte Colazione30 min386 kcal≈ $0.44 Pasta con funghi e olio al tartufo Pranzo25 min913 kcal≈ $3.21 Patate avvolte nella carta stagnola sulle braci Cena50 min375 kcal≈ $0.88 Pera con formaggio Spuntino2 min177 kcal≈ $0.90 Piatto di frutta con mandarini Spuntino10 min168 kcal≈ $1.20 Piatto di verdure con hummus Spuntino10 min268 kcal≈ $1.20 Piccanti: verdure sott'aceto Spuntino30 min88 kcal≈ $0.77 Pita con hummus e verdure Colazione8 min327 kcal≈ $2.60 Polenta di mais al formaggio con uova Colazione25 min495 kcal≈ $1.10 Polenta di miglio e zucca nel pentolaccio Colazione45 min334 kcal≈ $0.75 Porridge al microonde con mela Colazione6 min316 kcal≈ $0.75 Porridge d'avena in acqua con mela e cannella Colazione10 min337 kcal≈ $0.99 Porridge d'avena in barattolo con frutti di bosco Colazione5 min371 kcal≈ $1.66 Porridge di avena al cacao con banana Colazione10 min423 kcal≈ $0.68 Porridge di avena al latte con banana Colazione10 min406 kcal≈ $0.71 Porridge di avena col latte nella pentola a pressione Colazione30 min386 kcal≈ $0.64 Porridge di avena con bacche e miele Colazione10 min340 kcal≈ $1.22 Porridge di crusca di frumento con mela Colazione10 min271 kcal≈ $0.95 Porridge di miglio al latte con uvetta Colazione30 min454 kcal≈ $0.79 Porridge di miglio con zucca Colazione30 min379 kcal≈ $0.81 Porridge di semolino Colazione10 min331 kcal≈ $0.42 Porridge salato d'avena con uovo e formaggio Colazione10 min360 kcal≈ $1.02