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264 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Regno Unito (£) — cambiare

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Tutte le ricette 264

Muffin di avena e banana senza farina né zucchero Colazione30 min445 kcal≈ £0.67 Muffin di uova con verdure e prosciutto Colazione25 min343 kcal≈ £1.75 Muffin di zucca e cannella Colazione45 min456 kcal≈ £0.37 Noci con prugne secche Spuntino2 min252 kcal≈ £0.64 Nuggets di pollo al forno in cornflakes Cena35 min459 kcal≈ £189.02 Okroshka al kefir Pranzo25 min442 kcal≈ £235.40 Okroshka al pollo con kefir Pranzo25 min353 kcal≈ £236.02 Omelette ai funghi e formaggio Colazione15 min356 kcal≈ £1.18 Omelette al brie e spinaci Colazione12 min328 kcal≈ £1.34 Omelette al formaggio e alle erbe Colazione10 min323 kcal≈ £1.05 Omelette con spinaci e feta Colazione12 min304 kcal≈ £1.02 Omelette di albumi con verdure Colazione12 min302 kcal≈ £1.45 Omelette di avena con formaggio e pomodoro Colazione12 min451 kcal≈ £1.18 Omelette proteica alle verdure Colazione12 min309 kcal≈ £1.35 Pan di zenzero con tè Spuntino3 min175 kcal≈ £0.23 Panatura di pane con sedano e cipolla Cena50 min339 kcal≈ £0.52 Pancake salutari alla banana Colazione15 min412 kcal≈ £0.91 Pancakes con fragole e panna montata Colazione30 min466 kcal≈ £0.75 Pane di granturco Colazione40 min451 kcal≈ £0.35 Panini al formaggio, cetriolo e aneto Colazione5 min457 kcal≈ £164.53 Panino al tonno e uovo Colazione12 min342 kcal≈ £118.01 Panino all'uovo con cipolla verde Colazione12 min365 kcal≈ £0.93 Panna acida con erbe e aglio Spuntino10 min128 kcal≈ £0.33 Pappa di riso al latte Colazione30 min386 kcal≈ £0.46 Patate al forno rustiche Cena50 min266 kcal≈ £0.27 Patate avvolte nella carta stagnola sulle braci Cena50 min375 kcal≈ £0.53 Patate dolci al forno con miele e cannella Cena40 min298 kcal≈ £0.67 Patate dolci con pollo e broccoli al forno Cena40 min458 kcal≈ £2.18 Patatine al forno Cena40 min244 kcal≈ £0.19 Pera con formaggio Spuntino2 min177 kcal≈ £0.59 Pesce al vapore con verdure Cena25 min243 kcal≈ £2.72 Piatto di frutta con mandarini Spuntino10 min168 kcal≈ £0.73 Piatto di verdure con hummus Spuntino10 min268 kcal≈ £140.89 Piccanti: verdure sott'aceto Spuntino30 min88 kcal≈ £140.61 Pita con hummus e verdure Colazione8 min327 kcal≈ £141.32 Pita con pollo e salsa di yogurt Cena25 min494 kcal≈ £280.31