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42 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Pranzi 42

Bowl di pollo con riso e verdure Pranzo30 min605 kcal≈ $2.01 Bulgur con ceci e verdure Pranzo30 min611 kcal≈ $1.81 Carbonara con pancetta e Parmigiano Pranzo25 min778 kcal≈ $2.72 Carpa fritta con cipolla e patate Pranzo30 min646 kcal≈ $2.46 Ciotola di ceci, patate dolci e avocado Pranzo40 min740 kcal≈ $2.47 Cosce di pollo in salsa di panna acida con pasta Pranzo40 min774 kcal≈ $1.48 Cosce di pollo stufate con verdure Pranzo40 min643 kcal≈ $1.82 Couscous con pollo e verdure Pranzo25 min567 kcal≈ $2.90 Cuoricini di pollo in crema di panna con purè di patate Pranzo40 min697 kcal≈ $2.00 Curry di ceci e pollo Pranzo35 min805 kcal≈ $2.71 Curry di verdure e ceci Pranzo30 min738 kcal≈ $2.70 Fegato alla Stroganoff con grano saraceno Pranzo30 min634 kcal≈ $1.75 Fegato di manzo in salsa agrodolce con cipolla e panna acida Pranzo35 min644 kcal≈ $1.55 Fegato di pollo in salsa di panna acida con purè di patate Pranzo35 min689 kcal≈ $1.77 Grano saraceno con pollo e funghi Pranzo35 min543 kcal≈ $2.46 Grecha alla mercante Pranzo40 min705 kcal≈ $1.74 Lenticchie verdi con verdure e pollo Pranzo40 min586 kcal≈ $1.38 Maccheroni al ragù di carne Pranzo30 min819 kcal≈ $2.14 Manzo all’asiatica con riso e verdure Pranzo30 min670 kcal≈ $3.57 Pampushki con panna acida Pranzo15 min724 kcal≈ $2.66 Pasta al ragù di carne Pranzo40 min807 kcal≈ $2.78 Pasta al tonno in salsa di pomodoro Pranzo25 min557 kcal≈ $2.17 Pasta con funghi e olio al tartufo Pranzo25 min913 kcal≈ $3.21 Petto di pollo con broccoli e riso integrale Pranzo30 min505 kcal≈ $2.55 Pilaf di bulgur con tacchino Pranzo40 min550 kcal≈ $2.12 Pollo al curry con riso Pranzo35 min713 kcal≈ $2.17 Pollo al panna con spinaci e bulgur Pranzo30 min604 kcal≈ $2.69 Purè di ceci con curry Pranzo40 min615 kcal≈ $1.05 Ramen fatto in casa all'uovo Pranzo35 min596 kcal≈ $1.28 Risotto alle capesante Pranzo40 min837 kcal≈ $8.98 Spaghetti al pesto con pollo Pranzo20 min670 kcal≈ $1.68 Spaghetti di grano saraceno con manzo, peperone e carota in salsa di soia Pranzo30 min676 kcal≈ $4.20 Spaghetti di riso con pollo e verdure Pranzo25 min563 kcal≈ $2.45 Tacchino con grano saraceno e verdure Pranzo30 min531 kcal≈ $2.64 Tom yum con gamberi reali Pranzo30 min702 kcal≈ $6.48 Udon al Manzo Teriyaki Pranzo25 min722 kcal≈ $3.63