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100 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Pranzi 100

Lobio di fagioli rossi Pranzo30 min459 kcal≈ $1.47 Luccio perca al forno con verdure Pranzo35 min291 kcal≈ $4.13 Maccheroni al ragù di carne Pranzo30 min819 kcal≈ $2.14 Maiale stufato con cavolo e patate Pranzo70 min671 kcal≈ $2.06 Manzo all’asiatica con riso e verdure Pranzo30 min670 kcal≈ $3.57 Manzo stufato con melanzane e pomodori Pranzo80 min460 kcal≈ $4.10 Merluzzo al vapore con riso e verdure Pranzo30 min457 kcal≈ $3.54 Minestra di cavolo fresco Pranzo60 min602 kcal≈ $2.01 Minestra di pollo con vermicelli Pranzo45 min514 kcal≈ $1.18 Okroshka al kefir Pranzo25 min442 kcal≈ $2.49 Okroshka al pollo con kefir Pranzo25 min353 kcal≈ $3.00 Pampushki con panna acida Pranzo15 min724 kcal≈ $2.66 Pasta al forno con pollo e formaggio Pranzo45 min782 kcal≈ $2.31 Pasta al ragù di carne Pranzo40 min807 kcal≈ $2.78 Pasta al tonno in salsa di pomodoro Pranzo25 min557 kcal≈ $2.17 Pasta con funghi e olio al tartufo Pranzo25 min913 kcal≈ $3.21 Patate Stufate con Lardo di Maiale Pranzo60 min680 kcal≈ $1.84 Petto di pollo con broccoli e riso integrale Pranzo30 min505 kcal≈ $2.55 Pilaf di bulgur con tacchino Pranzo40 min550 kcal≈ $2.12 Pilaf di pollo nella pentola a cottura lenta Pranzo60 min692 kcal≈ $1.04 Pizza fatta in casa prosciutto cotto e mozzarella Pranzo60 min798 kcal≈ $1.74 Plov al pollo Pranzo50 min750 kcal≈ $1.08 Plov con agnello e carote Pranzo90 min839 kcal≈ $3.24 Pollo al curry con riso Pranzo35 min713 kcal≈ $2.17 Pollo al panna con spinaci e bulgur Pranzo30 min604 kcal≈ $2.69 Pollo stufato con cavolo Pranzo45 min473 kcal≈ $1.30 Polpette al vapore con verdure Pranzo40 min379 kcal≈ $2.03 Polpette di cavolo facili Pranzo50 min679 kcal≈ $2.42 Polpette di pesce con purè di patate Pranzo45 min638 kcal≈ $2.45 Polpette di pollo macinate con insalata di cetriolo e aneto Pranzo30 min430 kcal≈ $2.69 Purè di ceci con curry Pranzo40 min615 kcal≈ $1.05 Ragù di verdure e fagioli nella pentola a pressione Pranzo50 min220 kcal≈ $1.58 Ramen fatto in casa all'uovo Pranzo35 min596 kcal≈ $1.28 Ratatouille di verdure con riso Pranzo50 min458 kcal≈ $2.83 Risotto alle capesante Pranzo40 min837 kcal≈ $8.98 Solyanka mista di carne Pranzo60 min564 kcal≈ $2.21