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185 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 185

Dolce al quark al cacao Spuntino5 min258 kcal≈ $1.42 Draniki croccanti con panna acida Cena30 min548 kcal≈ $1.00 Due uova sode con sale e cracker Spuntino10 min204 kcal≈ $0.59 Edamame con sale marino Spuntino8 min161 kcal≈ $0.90 Focaccine al formaggio al kefir Colazione25 min738 kcal≈ $1.10 Fondente al cioccolato Spuntino30 min803 kcal≈ $1.93 Formaggio con cracker e pomodoro Spuntino3 min185 kcal≈ $0.96 Fragole ricoperte di cioccolato Spuntino20 min298 kcal≈ $2.07 Frittata al microonde in tazza Colazione5 min268 kcal≈ $0.83 Frittelle al kefir Colazione20 min596 kcal≈ $0.62 Frittelle al kefir con mela grattugiata e cannella Colazione20 min568 kcal≈ $0.81 Frittelle di ricotta e avena Colazione20 min500 kcal≈ $1.94 Frittelle di zucca e avena Colazione20 min349 kcal≈ $1.27 Frittelle di zucchine con formaggio Colazione20 min458 kcal≈ $1.53 Frittelle di zucchine con panna acida Cena25 min461 kcal≈ $1.51 Funghi champignon ripieni Cena35 min493 kcal≈ $3.32 Funghi fritti con cipolla per blini Spuntino25 min157 kcal≈ $1.23 Gazpacho Pranzo15 min322 kcal≈ $2.46 Grano saraceno con latte Colazione20 min344 kcal≈ $0.63 Grano saraceno con uovo e cipolla verde Colazione20 min327 kcal≈ $0.84 Granola fatta in casa con yogurt Colazione30 min531 kcal≈ $1.92 Hot Mozzarella and Tomato Sandwich Colazione10 min385 kcal≈ $1.58 Insalata Shopska Cena15 min443 kcal≈ $2.95 Insalata di lenticchie verdi, feta e verdure Cena30 min469 kcal≈ $2.02 Insalata di quinoa, cetriolo e feta Pranzo25 min460 kcal≈ $2.62 Insalata di uova nello yogurt con cetriolo Spuntino12 min264 kcal≈ $1.44 Insalata greca con feta e pane Cena15 min496 kcal≈ $3.21 Kefir con cracker croccanti Spuntino2 min208 kcal≈ $0.96 Khachapuri pigri al lavash Colazione20 min625 kcal≈ $3.07 Lavash al formaggio quark e erbe Spuntino5 min223 kcal≈ $1.25 Lobio di fagioli rossi Pranzo30 min459 kcal≈ $1.47 Lucidello per shashlik all'aceto e aneto Spuntino15 min66 kcal≈ $0.24 Mela al caramello su bastoncino Spuntino30 min300 kcal≈ $0.81 Mela al forno con ricotta al microonde Spuntino8 min233 kcal≈ $1.26 Mela con burro di arachidi Spuntino2 min166 kcal≈ $0.68 Mela con una manciata di noci Spuntino2 min209 kcal≈ $1.06