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170 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Lettonia (€) — cambiare

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Tutte le ricette 170

Punzone di mele caldo alla cannella Spuntino15 min135 kcal≈ 0,43 € Quesadilla di pollo e formaggio Cena20 min661 kcal≈ 2,05 € Ricotta con banana Spuntino3 min216 kcal≈ 0,65 € Ricotta con frutti di bosco e crusca Colazione5 min339 kcal≈ 1,53 € Ricotta con mele e cannella Colazione5 min316 kcal≈ 1,05 € Ricotta con miele Spuntino3 min178 kcal≈ 0,53 € Ricotta scremata con mango e chia Colazione5 min276 kcal≈ 1,28 € Riso fritto con kimchi e uovo Cena20 min588 kcal≈ 1,83 € Roll Philadelphia nel lavash Cena20 min636 kcal≈ 1,99 € Rotolo di lavash con bastoncini di surimi Spuntino10 min275 kcal≈ 1,21 € Rotolo di lavash con formaggio e erbe Spuntino20 min322 kcal≈ 0,93 € Rotolo di lavash con uovo e formaggio Colazione10 min393 kcal≈ 1,30 € Rotolo di omelette con formaggio e prosciutto Colazione15 min397 kcal≈ 1,45 € Ryazhenka e mela Spuntino2 min205 kcal≈ 1,41 € Salad with fried halloumi and watermelon Cena15 min470 kcal≈ 2,20 € Salmone al forno con limone e aneto (air fryer) Cena15 min449 kcal≈ 4,34 € Salmone con formaggio cremoso per blini Spuntino10 min177 kcal≈ 1,45 € Salmone in airfryer con broccoli Cena20 min436 kcal≈ 3,86 € Salsa allo yogurt e aglio Spuntino10 min130 kcal≈ 0,35 € Salsa barbecue fatta in casa Spuntino20 min97 kcal Salsa di mirtilli rossi Spuntino20 min92 kcal≈ 0,44 € Satsiveli Spuntino15 min60 kcal≈ 0,36 € Smoothie bowl ai frutti di bosco Colazione8 min390 kcal≈ 1,52 € Smoothie bowl al latte d'avena Colazione8 min291 kcal≈ 1,17 € Smoothie di banana, kefir e bacche Spuntino5 min217 kcal≈ 1,01 € Smoothie verde kiw i spinaci Spuntino5 min151 kcal≈ 0,71 € Sogliola in padella con capperi Cena20 min395 kcal≈ 2,93 € Soufflé di ricotta al microonde Colazione8 min373 kcal≈ 1,10 € Spaghetti al pesto con pollo Pranzo20 min670 kcal≈ 1,26 € Spicchio di cioccolato fondente e arancia Spuntino1 min179 kcal≈ 0,67 € Spiedini di frutta Spuntino15 min114 kcal≈ 0,66 € Tartare di manzo Cena20 min629 kcal≈ 4,88 € Toast al caviale rosso e burro Colazione5 min425 kcal≈ 3,77 € Toast al prosciutto, uovo e formaggio Colazione10 min445 kcal≈ 1,23 € Toast con avocado e salmone rosa poco salato Colazione10 min337 kcal≈ 1,51 € Toast con avocado e uova di quaglia Colazione12 min334 kcal≈ 1,19 €