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185 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Norvegia (kr) — cambiare

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Tutte le ricette 185

Shakshuka con pane Cena25 min461 kcal≈ 27 kr Shawarma fatta in casa al pollo Cena25 min648 kcal≈ 31 kr Shawarma sana nel lavash Cena25 min483 kcal≈ 37 kr Sogliola in padella con capperi Cena20 min395 kcal≈ 37 kr Soufflé di ricotta al microonde Colazione8 min373 kcal≈ 15 kr Spaghetti di grano saraceno con manzo, peperone e carota in salsa di soia Pranzo30 min676 kcal≈ 47 kr Spiedini di maiale in marinata di pomodoro Cena40 min804 kcal≈ 32 kr Spiedini di pollo allo yogurt con paprika e aglio Cena35 min460 kcal≈ 24 kr Spiedino di maiale al miele e senape Cena40 min764 kcal≈ 29 kr Spiedino di maiale in aceto e cipolla Cena40 min715 kcal≈ 30 kr Spiedino di maiale in acqua gassata Cena40 min749 kcal≈ 30 kr Spiedino di tacchino al limone e erbe Cena35 min417 kcal≈ 27 kr Spiedino di tacchino in kefir con adjika Cena35 min374 kcal≈ 28 kr Syrniki con panna acida Colazione25 min522 kcal≈ 14 kr Syrniki nell'air fryer Colazione25 min413 kcal≈ 13 kr Tacchino con grano saraceno e verdure Pranzo30 min531 kcal≈ 38 kr Tacchino con zucchine e quinoa Cena30 min578 kcal≈ 38 kr Tacchino in salsa di yogurt con grano saraceno Cena30 min537 kcal≈ 34 kr Tacchino teriyaki con riso Cena25 min693 kcal≈ 20 kr Tartare di manzo Cena20 min629 kcal≈ 90 kr Toast al caviale rosso e burro Colazione5 min425 kcal≈ 43 kr Toast al prosciutto, uovo e formaggio Colazione10 min445 kcal≈ 20 kr Toast con avocado e salmone rosa poco salato Colazione10 min337 kcal≈ 21 kr Toast con avocado e uova di quaglia Colazione12 min334 kcal≈ 18 kr Toast con tonno e ricotta Colazione8 min298 kcal≈ 19 kr Toast integrale con avocado e uovo in camicia Colazione12 min365 kcal≈ 16 kr Trota al forno con limone e broccoli Cena30 min432 kcal≈ 47 kr Uova al forno con verdure e formaggio Cena30 min510 kcal≈ 34 kr Uova colorate con bucce di cipolla Spuntino40 min186 kcal≈ 9 kr Uova in padella con pomodori Colazione10 min328 kcal≈ 18 kr Uova ripiene con formaggio e aglio Spuntino25 min249 kcal≈ 10 kr Uova sode e cetriolo Spuntino10 min93 kcal≈ 9 kr Uova strapazzate con salmone e cipolla verde Colazione10 min415 kcal≈ 27 kr Vareniki pigri con ricotta Cena25 min725 kcal≈ 21 kr Vitella in salsa cremosa ai funghi Pranzo35 min1000 kcal≈ 94 kr Zucchine a barchetta ripiene di pollo e formaggio Cena40 min432 kcal≈ 37 kr