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376 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Stati Uniti ($) — cambiare

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Tutte le ricette 376

Shawarma sana nel lavash Cena25 min483 kcal≈ $3.07 Smoothie bowl ai frutti di bosco Colazione8 min390 kcal≈ $2.59 Smoothie bowl al latte d'avena Colazione8 min291 kcal≈ $2.04 Smoothie di banana, kefir e bacche Spuntino5 min217 kcal≈ $1.31 Smoothie verde kiw i spinaci Spuntino5 min151 kcal≈ $1.22 Sogliola in padella con capperi Cena20 min395 kcal≈ $3.70 Soufflé di ricotta al microonde Colazione8 min373 kcal≈ $1.72 Spaghetti al pesto con pollo Pranzo20 min670 kcal≈ $1.68 Spaghetti di grano saraceno con manzo, peperone e carota in salsa di soia Pranzo30 min676 kcal≈ $4.20 Spaghetti di riso con pollo e verdure Pranzo25 min563 kcal≈ $2.45 Spicchio di cioccolato fondente e arancia Spuntino1 min179 kcal≈ $1.12 Spiedini di frutta Spuntino15 min114 kcal≈ $0.97 Spiedini di maiale in marinata di pomodoro Cena40 min804 kcal≈ $2.33 Spiedini di pollo allo yogurt con paprika e aglio Cena35 min460 kcal≈ $1.43 Spiedino di maiale al miele e senape Cena40 min764 kcal≈ $2.09 Spiedino di maiale in aceto e cipolla Cena40 min715 kcal≈ $2.19 Spiedino di maiale in acqua gassata Cena40 min749 kcal≈ $2.19 Spiedino di tacchino al limone e erbe Cena35 min417 kcal≈ $1.47 Spiedino di tacchino in kefir con adjika Cena35 min374 kcal≈ $1.61 Stufato di verdure con fagioli Cena35 min381 kcal≈ $2.34 Syrniki con panna acida Colazione25 min522 kcal≈ $1.75 Syrniki nell'air fryer Colazione25 min413 kcal≈ $1.70 Tabulé di bulgur Cena25 min486 kcal≈ $3.98 Tacchino con grano saraceno e verdure Pranzo30 min531 kcal≈ $2.64 Tacchino con zucchine e quinoa Cena30 min578 kcal≈ $3.06 Tacchino in salsa cremosa ai funghi con pasta Cena30 min652 kcal≈ $2.83 Tacchino in salsa di yogurt con grano saraceno Cena30 min537 kcal≈ $2.67 Tacchino teriyaki con riso Cena25 min693 kcal≈ $1.13 Tacos al pollo Cena25 min729 kcal≈ $2.44 Tartare di manzo Cena20 min629 kcal≈ $7.09 Timballo di cavolfiore e pollo Cena40 min489 kcal≈ $2.79 Tkemali di prugne Spuntino40 min79 kcal≈ $1.03 Toast al caviale rosso e burro Colazione5 min425 kcal≈ $4.12 Toast al prosciutto, uovo e formaggio Colazione10 min445 kcal≈ $1.37 Toast con avocado e salmone rosa poco salato Colazione10 min337 kcal≈ $1.92 Toast con avocado e uova di quaglia Colazione12 min334 kcal≈ $1.69