Рецепттер

26 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Сүзгілер 2

Барлық рецепттер 26

Ақ шараптағы мидиялар Кешкі ас25 мин1034 ккал≈ $6.22 Горбуша балықтан уха Түскі ас40 мин405 ккал≈ $2.65 Камбала табада каперстермен Кешкі ас20 мин395 ккал≈ $3.70 Краб салаты Кешкі ас20 мин508 ккал≈ $2.34 Креветка мен авокадо салаты Кешкі ас15 мин383 ккал≈ $5.54 Креветкалы пастасымен чеснок Кешкі ас20 мин628 ккал≈ $3.20 Креветкамен Цезарь салаты Кешкі ас20 мин554 ккал≈ $3.91 Креветкамен күріш пен сарымсақ Кешкі ас20 мин511 ккал≈ $4.03 Лаваштағы Филадельфия ролі Кешкі ас20 мин636 ккал≈ $2.80 Лосось з творожным сыромға блиндерге Снэк10 мин177 ккал≈ $2.73 Лосось пендесіменің табағы Кешкі ас30 мин743 ккал≈ $5.35 Лосось, күріш пен брокколи Кешкі ас30 мин713 ккал≈ $4.83 Миньонет соусымен устрицалар Кешкі ас15 мин596 ккал≈ $14.63 Пангасиус панировкасы бар картоп пюресі мен бұршақ Кешкі ас25 мин784 ккал≈ $2.31 Пиязbен сәбіз қосылған томаттағы минтай Кешкі ас35 мин551 ккал≈ $2.16 Пиязбен сметадағы кальмарларды баяу бұқтырған Кешкі ас20 мин592 ккал≈ $3.66 Сазанды пияз бен картоппен қуырылған Түскі ас30 мин646 ккал≈ $2.46 Спаржамен лосось стейгі Кешкі ас25 мин713 ккал≈ $7.63 Тунец стейк кунжутпен пак-чоймен Кешкі ас15 мин330 ккал≈ $5.80 Финляндиялық кремді лосось сорпасы Түскі ас35 мин573 ккал≈ $4.31 Шубамен қабатталған селедка Кешкі ас50 мин627 ккал≈ $2.27 Қайнатылған картоп пен пияз қосылған селедка Кешкі ас25 мин606 ккал≈ $2.85 Қалмар, жұмыртқа және капуста салаты Кешкі ас20 мин317 ккал≈ $3.45 Қуырылған клярлі балық пен картоп Кешкі ас35 мин741 ккал≈ $2.53 Қуырылған хек пен картоп пюресі Кешкі ас35 мин644 ккал≈ $2.70 Қызыл икра маймен Снэк5 мин226 ккал≈ $3.67