Racion

Recepten

329 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Noorwegen (kr) — verandering

Alle recepten 329

Salade met linzen, feta en groenten Diner30 min469 kcal≈ 23 kr Salmon en roomkaas-bites Tussendoortje15 min237 kcal≈ 14 kr Satsebeli Tussendoortje15 min60 kcal≈ 6 kr Schol op de pan met kappertjes Diner20 min395 kcal≈ 37 kr Shakshuka met brood Diner25 min461 kcal≈ 27 kr Shawarma-bowl zonder lavash Diner25 min630 kcal≈ 29 kr Shopska-salade Diner15 min443 kcal≈ 35 kr Sinaasappel Tussendoortje1 min94 kcal≈ 7 kr Smoothie van banaan, kefir en bessen Tussendoortje5 min217 kcal≈ 15 kr Smoothie-bowl met bessen Ontbijt8 min390 kcal≈ 23 kr Smoothie-bowl op havermelk Ontbijt8 min291 kcal≈ 19 kr Snelgezouten komkommers in een dag Tussendoortje20 min38 kcal≈ 10 kr Snelle havermout met appel in de magnetron Ontbijt6 min316 kcal≈ 7 kr Snelle linzensoep uit blik Lunch20 min311 kcal≈ 12 kr Soep met gehaktballetjes Lunch40 min549 kcal≈ 18 kr Soepp met kalkoengeballen en groenten Lunch40 min351 kcal≈ 30 kr Spaghetti met pesto en kip Lunch20 min670 kcal≈ 23 kr Teriyaki kip met rijst Diner25 min693 kcal≈ 20 kr Tilapiafilets gestoofd in tomatensaus met wortel en ui Diner35 min551 kcal≈ 22 kr Toast met avocado en kwartel eieren Ontbijt12 min334 kcal≈ 18 kr Toast met avocado en licht gezouten roze zalm Ontbijt10 min337 kcal≈ 21 kr Toast met kwarkkaas en ei Ontbijt10 min322 kcal≈ 14 kr Toast met rode kaviaar en boter Ontbijt5 min425 kcal≈ 43 kr Tofu met groenten en rijstnoedels Diner20 min555 kcal≈ 31 kr Tom Yum met koningsgarnalen Lunch30 min702 kcal≈ 62 kr Tonijn- en bonensalade Diner15 min425 kcal≈ 31 kr Tonijn- en kwarktoast Ontbijt8 min298 kcal≈ 19 kr Tonijn-ei sandwich Ontbijt12 min342 kcal≈ 21 kr Tonijnsteak in sesam met pak-choi Diner15 min330 kcal≈ 53 kr Toost met ham, ei en kaas Ontbijt10 min445 kcal≈ 20 kr Toost met kaas en tomaat Tussendoortje5 min189 kcal≈ 10 kr Twee gekookte eieren met zout en beschuit Tussendoortje10 min204 kcal≈ 10 kr Tweeminuten-komkommel in een beker Ontbijt5 min268 kcal≈ 15 kr Udon met teriyaki rundvlees Lunch25 min722 kcal≈ 41 kr Uienringen voor sjasjlik met azijn en dille Tussendoortje15 min66 kcal≈ 3 kr Vareniki met aardappel en gebakken ui Diner15 min653 kcal≈ 23 kr

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.