Racion

Recepten

39 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Alle recepten 39

Appel en een handvol noten Tussendoortje2 min209 kcal≈ $1.06 Appelkompot met kaneel Tussendoortje15 min172 kcal≈ $0.62 Asperges met gepocheerd ei en Parmezaanse kaas Ontbijt15 min263 kcal≈ $2.40 Avocadocrackers Tussendoortje4 min201 kcal≈ $0.97 Crackers met kaascrème en licht gezouten zalm Tussendoortje5 min204 kcal≈ $1.39 Crackers met tonijn en komkommer Tussendoortje5 min156 kcal≈ $1.20 Edamame met zeezout en sesam Tussendoortje8 min161 kcal≈ $0.90 Eiersalade op yoghurt met komkommer Tussendoortje12 min264 kcal≈ $1.44 Fruitplaat met mandarijnen Tussendoortje10 min168 kcal≈ $1.20 Fruitschijven Tussendoortje15 min114 kcal≈ $0.97 Gekookt ei en komkommer Tussendoortje10 min93 kcal≈ $0.56 Gezuurde rode ui Tussendoortje25 min42 kcal≈ $0.18 Groentebord met kruiden Tussendoortje15 min42 kcal≈ $1.39 Groentesoep met broccoli en groene erwten Lunch30 min259 kcal≈ $1.26 Groentesticks met yoghurtsaus Tussendoortje8 min99 kcal≈ $1.35 Kefir met crackers Tussendoortje2 min208 kcal≈ $0.96 Koreaanse wortelen Tussendoortje20 min190 kcal≈ $0.27 Koude bietensoep Lunch40 min262 kcal≈ $1.81 Krentenjam met sinaasappel Tussendoortje20 min92 kcal≈ $0.58 Kwark met banaan Tussendoortje3 min216 kcal≈ $1.24 Kwark met honing Tussendoortje3 min178 kcal≈ $1.12 Lichte kippengroentesoep (zonder aardappelen) Lunch35 min221 kcal≈ $2.34 Magere kwark met mango en chia Ontbijt5 min276 kcal≈ $2.55 Noten met gedroogde pruimen Tussendoortje2 min252 kcal≈ $1.27 Pap met tarwezemelen en appel Ontbijt10 min271 kcal≈ $0.95 Pickles: marinade-achtige groenten Tussendoortje30 min88 kcal≈ $0.77 Ryazhenka en appel Tussendoortje2 min205 kcal≈ $2.09 Satsebeli Tussendoortje15 min60 kcal≈ $0.51 Sinaasappel Tussendoortje1 min94 kcal≈ $0.75 Snelgezouten komkommers in een dag Tussendoortje20 min38 kcal≈ $0.80 Tonijn- en kwarktoast Ontbijt8 min298 kcal≈ $2.01 Twee gekookte eieren met zout en beschuit Tussendoortje10 min204 kcal≈ $0.59 Wortel en appel Tussendoortje2 min97 kcal≈ $0.57 Yoghurt met bessen Tussendoortje3 min122 kcal≈ $1.63 Брокколи на пару с маслом Diner12 min117 kcal≈ $0.99 Булгур с луком Diner20 min297 kcal≈ $0.47

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.