Racion

Recepten

68 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering

Alle recepten 68

Avocadosalade met ei en tonijn Diner15 min573 kcal≈ $2.80 Aziatisch rundvlees met rijst en groenten Lunch30 min670 kcal≈ $3.57 Beef Stroganoff met aardappelpuree Diner45 min804 kcal≈ $3.87 Big Mac-salade Diner25 min729 kcal≈ $3.55 Blini met vulling Diner60 min658 kcal≈ $1.72 Boekweit met kip en champignons Lunch35 min543 kcal≈ $2.46 Boekweitnoedels met rundvlees Lunch30 min676 kcal≈ $4.20 Bowl met zalm en quinoa Diner30 min743 kcal≈ $5.35 Bulgurpilav met kalkoen Lunch40 min550 kcal≈ $2.12 Caesarsalade met garnalen Diner20 min554 kcal≈ $3.91 Caesarsalade met kip Diner25 min590 kcal≈ $2.33 Dal van mash met kurkuma Lunch40 min615 kcal≈ $1.05 Garnalen met rijst en knoflook Diner20 min511 kcal≈ $4.03 Gebakken kabeljauw met aardappelpuree Diner35 min644 kcal≈ $2.70 Gevulde paprika's met gehakt en rijst Diner60 min659 kcal≈ $3.37 Groene linzen met groenten en kip Lunch40 min586 kcal≈ $1.38 Groente curry met kikkererwten Lunch30 min738 kcal≈ $2.70 Hartige omelet met ham, tomaten en salade Diner15 min516 kcal≈ $1.94 Huisgemaakte burger op volkoren broodje Diner25 min817 kcal≈ $3.79 Huisgemaakte kipshawarma Diner25 min648 kcal≈ $2.37 Inktvissen gestoofd met ui in zure roomsaus Diner20 min592 kcal≈ $3.66 Kalfsvlees in romige champignonsaus Lunch35 min1000 kcal≈ $7.71 Kalkoen in yoghurt saus met boekweit Diner30 min537 kcal≈ $2.67 Kalkoen met boekweit en groenten Lunch30 min531 kcal≈ $2.64 Kalkoen met courgette en quinoa Diner30 min578 kcal≈ $3.06 Kalkoengehaktballetjes in tomatensaus met bulgur Diner45 min584 kcal≈ $2.58 Karnemelkpaska Tussendoortje30 min620 kcal≈ $2.38 Kip Gongbao Diner25 min749 kcal≈ $2.73 Kip kerrie met rijst Lunch35 min713 kcal≈ $2.17 Kip met groenten in sojasaus Diner25 min582 kcal≈ $2.46 Kip met spinazie in roomsaus en bulgur Lunch30 min604 kcal≈ $2.69 Kip-kikkererwten curry Lunch35 min805 kcal≈ $2.71 Kipbowl met rijst en groenten Lunch30 min605 kcal≈ $2.01 Kipfilet met broccoli en zilvervliesrijst Lunch30 min505 kcal≈ $2.55 Kippenfilets in kaaspanering met salade Diner30 min612 kcal≈ $2.73 Kippenhartjes in zure room met aardappelpuree Lunch40 min697 kcal≈ $2.00

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.