Recepten
74 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering
Diners 74
Avocadosalade met ei en tonijn
Beef Stroganoff met aardappelpuree
Big Mac-salade
Blini met vulling
Boekweit met kip in de slowcooker
Bowl met zalm en quinoa
Caesarsalade met garnalen
Caesarsalade met kip
Coquilles met boter en bloemkoolpuree
Dorade met rozemarijn en jonge aardappelen
Eendenborst met sinaasappelsaus
Eieren uit de oven met groenten en kaas
Filé‑mignon met aardappelgratin
Franse varkenschnitzel
Garnalen met rijst en knoflook
Gebakken kabeljauw met aardappelpuree
Geroosterde kip met aardappelen
Geroosterde varkensschouder met komijn en knoflook
Gevulde paprika's met gehakt en rijst
Hartige omelet met ham, tomaten en salade
Hele kip in de oven met aardappelen
Huisgemaakte burger op volkoren broodje
Huisgemaakte kipshawarma
Inktvissen gestoofd met ui in zure roomsaus
Kabeljauw uit de oven met aardappelen en zure room
Kalkoen in yoghurt saus met boekweit
Kalkoen met courgette en quinoa
Kalkoengehaktballetjes in tomatensaus met bulgur
Kip Gongbao
Kip met groenten in sojasaus
Kip-shashlik in soja-honing marinade
Kipgehakt-pizza op eiwitbasis
Kippenboutjes in sojamarinade met rijst
Kippenfilets in kaaspanering met salade
Kippenkoteletten met aardappelpuree
Koninklijke garnalen in witte wijn met pasta