Recepten
107 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigd Koninkrijk (£) — verandering
Diners 107
Aardappelen uit de oven met kip onder kaaslaag
Avocadosalade met ei en tonijn
Beef Stroganoff met aardappelpuree
Big Mac-salade
Blini met vulling
Boekweit met kip in de slowcooker
Bowl met zalm en quinoa
Buffalo wings
Burrito met rundvlees en bonen
Caesarsalade met garnalen
Caesarsalade met kip
Coquilles met boter en bloemkoolpuree
Dorade met rozemarijn en jonge aardappelen
Draniki met zure room
Eendenborst met sinaasappelsaus
Eieren uit de oven met groenten en kaas
Filé‑mignon met aardappelgratin
Franse varkenschnitzel
Funchose met kip en groenten
Garnalen met rijst en knoflook
Gebakken kabeljauw met aardappelpuree
Gebakken rijst met kimchi en ei
Gegrilde groenten met suluguni
Gevuld varkenshaasje in de oven met ui
Gevulde courgettes met vlees
Gevulde paprika's met gehakt en rijst
Haring met gekookte aardappelen en ui
Haring onder de mantel
Hartige omelet met ham, tomaten en salade
Huisgemaakte burger op volkoren broodje
Huisgemaakte kipshawarma
Inktvissen gestoofd met ui in zure roomsaus
Kabeljauw uit de oven met aardappelen en zure room
Kalkoen in romige champignonsaus met pasta
Kalkoen in yoghurt saus met boekweit
Kalkoen met courgette en quinoa