Recepten
80 recepten met gramhoeveelheden per portie, calorieën en prijs. Een van hen kan in een weekplan worden opgenomen. Prijzen voor Verenigde Staten ($) — verandering
Alle recepten 80
Avocadosalade met ei en tonijn
Aziatisch rundvlees met rijst en groenten
Big Mac-salade
Boekweit met kip en champignons
Boekweitnoedels met rundvlees
Bowl met kikkererwten, zoete aardappel en avocado
Bowl met zalm en quinoa
Bulgurpilav met kalkoen
Caesarsalade met garnalen
Caesarsalade met kip
Coquilles met boter en bloemkoolpuree
Dal van mash met kurkuma
Dorade met rozemarijn en jonge aardappelen
Eendenborst met sinaasappelsaus
Eieren uit de oven met groenten en kaas
Garnalen met rijst en knoflook
Gebakken kabeljauw met aardappelpuree
Groene linzen met groenten en kip
Groente curry met kikkererwten
Hartige omelet met ham, tomaten en salade
Huisgemaakte burger op volkoren broodje
Huisgemaakte kipshawarma
Inktvissen gestoofd met ui in zure roomsaus
Kalfsvlees in romige champignonsaus
Kalkoen in yoghurt saus met boekweit
Kalkoen met boekweit en groenten
Kalkoen met courgette en quinoa
Karnemelkpaska
Kip Gongbao
Kip kerrie met rijst
Kip met groenten in sojasaus
Kip met spinazie in roomsaus en bulgur
Kip-kikkererwten curry
Kip-shashlik in soja-honing marinade
Kipbowl met rijst en groenten
Kipfilet met broccoli en zilvervliesrijst