Przepisy
219 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Wielka Brytania (£) — zmień
Wszystkie przepisy 219
Kiełbaski z indyka w cytrynowo-ziołowym marynacie
Kiełbasy z duszoną kapustą kiszonym
Kotleciki z kapustą i kurczakiem
Kotleciki z piersi kurczaka z otrębami owsianymi i kalafiorem
Kotlety kurze parowe z owsem i cebulą
Kotlety mielone z kurczaka z sałatką z ogórków i koperku
Kotlety na parze z warzywami
Kotlety z indyka z warzywnym dodatkiem
Kotlety z kurczaka w mleczaku
Krem dyniowo-imbirowy z mlekiem kokosowym
Krem z brokułów
Krem z dyni i ziemniaków
Kremowa zupa dyniowa z kurczakiem
Kulki ziemniaczane w air fryerze
Kurczak szaszłyk w jogurcie z papryką i czosnkiem
Kurczak w liściach sałaty po azjatycku
Kurczak z duszoną kapustą
Kurczowy popcorn w aerogrillu
Lavaş z kurczakiem i sosem jogurtowym
Lawasz z twarożkiem i ziołami
Leniwa owsianka w słoiku z jagodami
Lobio z czerwonej fasoli
Marchewka i jabłko
Marchewka po koreańsku
Marynowany czerwony cebula
Małosolone ogórki w ciągu doby
Mini kanapki z serem i szynką
Miseczka jogurtu z owocami i granolą
Miód, dżem i skondensowane mleko do placków
Morele i pestki
Musli na kefirze z bananem
Naleśniki ze śmietaną i truskawkami
Niesłodzona owsianka z jajkiem i serem
Ogórki kiszone: pikle w słodko-kwaśnym marynacie
Okroshka na kefirze
Omlet w kubku w 2 minuty
Kiełbasy z duszoną kapustą kiszonym
Kotleciki z kapustą i kurczakiem
Kotleciki z piersi kurczaka z otrębami owsianymi i kalafiorem
Kotlety kurze parowe z owsem i cebulą
Kotlety mielone z kurczaka z sałatką z ogórków i koperku
Kotlety na parze z warzywami
Kotlety z indyka z warzywnym dodatkiem
Kotlety z kurczaka w mleczaku
Krem dyniowo-imbirowy z mlekiem kokosowym
Krem z brokułów
Krem z dyni i ziemniaków
Kremowa zupa dyniowa z kurczakiem
Kulki ziemniaczane w air fryerze
Kurczak szaszłyk w jogurcie z papryką i czosnkiem
Kurczak w liściach sałaty po azjatycku
Kurczak z duszoną kapustą
Kurczowy popcorn w aerogrillu
Lavaş z kurczakiem i sosem jogurtowym
Lawasz z twarożkiem i ziołami
Leniwa owsianka w słoiku z jagodami
Lobio z czerwonej fasoli
Marchewka i jabłko
Marchewka po koreańsku
Marynowany czerwony cebula
Małosolone ogórki w ciągu doby
Mini kanapki z serem i szynką
Miseczka jogurtu z owocami i granolą
Miód, dżem i skondensowane mleko do placków
Morele i pestki
Musli na kefirze z bananem
Naleśniki ze śmietaną i truskawkami
Niesłodzona owsianka z jajkiem i serem
Ogórki kiszone: pikle w słodko-kwaśnym marynacie
Okroshka na kefirze
Omlet w kubku w 2 minuty