Przepisy
167 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Austria (€) — zmień
Wszystkie przepisy 167
Jogurt z płatkami owsianymi, orzechami i rodzynkami
Kanapka klubowa z kurczakiem
Kanapka z jajkiem i szczypiorkiem
Kanapka z tuńczykiem i jajkiem
Kanapki z serem, ogórkiem i koperkiem
Kanapki z łososiem i serkiem twarogowym
Kasz bulgur z serem i jajkiem
Kasza gryczana z jajkiem i zielonym szczypiorkiem
Kasza gryczana z mlekiem
Kasza manna
Kasza owsiana w mikrofali z jabłkiem
Kaszka z otrębów pszennych z jabłkiem
Kałamarnice w śmietanie z cebulą
Kefir z sucharkami
Khinkali z czarnym pieprzem
Krewetki z ryżem i czosnkiem
Kurczak w liściach sałaty po azjatycku
Lawasz z twarożkiem i ziołami
Leniwa owsianka w słoiku z jagodami
Leniwe chaczapuri z lawaszem
Makaron z koktajlem morskim w śmietanie
Makaron z krewetkami i czosnkiem
Makaron z tuńczykiem i warzywami
Marchewka i jabłko
Marchewka po koreańsku
Małosolone ogórki w ciągu doby
Mini kanapki z serem i szynką
Miseczka jogurtu z owocami i granolą
Miód, dżem i skondensowane mleko do placków
Morele i pestki
Musli na kefirze z bananem
Niesłodzona owsianka z jajkiem i serem
Omlet w kubku w 2 minuty
Omlet z Brie i szpinakiem
Omlet z białek z warzywami
Omlet z białek z warzywami