Przepisy
159 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień
Wszystkie przepisy 159
Omlet z białek z warzywami
Omlet z białek z warzywami
Omlet z pieczarkami i serem
Omlet z serem i ziołami
Omlet ze szpinakiem i fetą
Orzechy z suszonymi śliwkami
Owsianka czekoladowa z bananem
Owsianka na mleku z bananem
Owsianka na wodzie z jabłkiem i cynamonem
Owsianka z jagodami i miodem
Owsiano-naleśnik z serem i pomidorem
Paluszki warzywne z sosem jogurtowym z koperkiem i czosnkiem
Persymona z miękkim twarogiem i orzechami włoskimi
Pierniki do herbaty
Pierogi z ziemniakami i smażoną cebulą
Pita z hummusem i warzywami
Placki serowo-kefirowe z koprem
Placki z cukinii z serem
Placuszki dyniowe na owsianej bazie
Placuszki kefirowe
Placuszki z cukinii ze śmietaną
Placuszki z jabłkiem na kefirze
Placuszki z ricottą
Poke z tuńczykiem i awokado
Polenta domowa z serem i jajkiem
Pomarańcza
Postny barszcz z fasolą
Puree ziemniaczane ze śmietaną i masłem
Rolka z lavash z jajkiem i serem
Rulon z lawaša z serem i ziołami
Ryazhenka z jabłkiem
Ryzotto z mięśniami szprotów
Saćebeli
Sałatka jajeczna w jogurcie z ogórkiem
Sałatka szopska
Sałatka tuńczykowa z fasolą