Racion

Przepisy

303 przepisy z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Wszystkie przepisy 303

Naleśniki z mięsem Kolacja60 min658 kcal≈ $1.72 Naleśniki ze śmietaną i truskawkami Śniadanie30 min466 kcal≈ $1.02 Niesłodzona owsianka z jajkiem i serem Śniadanie10 min360 kcal≈ $1.02 Ogórki kiszone: pikle w słodko-kwaśnym marynacie Przekąska30 min88 kcal≈ $0.77 Okroshka na kefirze Obiad25 min442 kcal≈ $2.49 Omlet z Brie i szpinakiem Śniadanie12 min328 kcal≈ $2.24 Omlet z białek z warzywami Śniadanie12 min309 kcal≈ $1.39 Omlet z białek z warzywami Śniadanie12 min302 kcal≈ $1.46 Omlet z pieczarkami i serem Śniadanie15 min356 kcal≈ $1.38 Omlet z serem i ziołami Śniadanie10 min323 kcal≈ $1.07 Omlet z szynką, pomidorami i sałatą Kolacja15 min516 kcal≈ $1.94 Omlet ze szpinakiem i fetą Śniadanie12 min304 kcal≈ $1.19 Orzechy z suszonymi śliwkami Przekąska2 min252 kcal≈ $1.27 Ostrygi z sosem mignonette Kolacja15 min596 kcal≈ $14.63 Owsianka czekoladowa z bananem Śniadanie10 min423 kcal≈ $0.68 Owsianka na mleku z bananem Śniadanie10 min406 kcal≈ $0.71 Owsianka na wodzie z jabłkiem i cynamonem Śniadanie10 min337 kcal≈ $0.99 Owsianka z jagodami i miodem Śniadanie10 min340 kcal≈ $1.22 Owsiano-naleśnik z serem i pomidorem Śniadanie12 min451 kcal≈ $1.44 Oкрошка z kurczakiem na kefirze Obiad25 min353 kcal≈ $3.00 Paluszki warzywne z sosem jogurtowym z koperkiem i czosnkiem Przekąska8 min99 kcal≈ $1.35 Pangasius w panierce z purę ziemniaczą Kolacja25 min784 kcal≈ $2.31 Papryki faszerowane mięsem i ryżem Kolacja60 min659 kcal≈ $3.37 Pelmeni ze śmietaną Obiad15 min724 kcal≈ $2.66 Persymona z miękkim twarogiem i orzechami włoskimi Przekąska5 min313 kcal≈ $2.55 Pierniki do herbaty Przekąska3 min175 kcal≈ $0.50 Pierogi z ziemniakami i smażoną cebulą Kolacja15 min653 kcal≈ $2.29 Pierś z kurczaka z brokułami i brązowym ryżem Obiad30 min505 kcal≈ $2.55 Pilaw z baraniną Obiad90 min839 kcal≈ $3.24 Pilaw z bulguru z indykiem Obiad40 min550 kcal≈ $2.12 Pilaw z kurczakiem Obiad50 min750 kcal≈ $1.08 Pita z hummusem i warzywami Śniadanie8 min327 kcal≈ $2.60 Placki serowo-kefirowe z koprem Śniadanie25 min738 kcal≈ $1.10 Placki z cukinii z serem Śniadanie20 min458 kcal≈ $1.53 Placuszki dyniowe na owsianej bazie Śniadanie20 min349 kcal≈ $1.27 Placuszki kefirowe Śniadanie20 min596 kcal≈ $0.62

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.