Przepisy

127 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry 2

Wszystkie przepisy 127

Placuszki dyniowe na owsianej bazie Śniadanie20 min349 kcal≈ $1.27 Placuszki kefirowe Śniadanie20 min596 kcal≈ $0.62 Placuszki twarogowo-owsiane Śniadanie20 min500 kcal≈ $1.94 Placuszki z jabłkiem na kefirze Śniadanie20 min568 kcal≈ $0.81 Placuszki z ricottą Śniadanie20 min588 kcal≈ $1.72 Pomarańcza Przekąska1 min94 kcal≈ $0.75 Rolka z lavash z jajkiem i serem Śniadanie10 min393 kcal≈ $1.42 Rulon z lawaša z serem i ziołami Przekąska20 min322 kcal≈ $1.38 Ryazhenka z jabłkiem Przekąska2 min205 kcal≈ $2.09 Saćebeli Przekąska15 min60 kcal≈ $0.51 Sałatka jajeczna w jogurcie z ogórkiem Przekąska12 min264 kcal≈ $1.44 Sałatka szopska Kolacja15 min443 kcal≈ $2.95 Sałatka tuńczykowa z fasolą Kolacja15 min425 kcal≈ $2.42 Sałatka z smażonym halloumi i arbuzem Kolacja15 min470 kcal≈ $4.19 Ser z chlebkami i pomidorem Przekąska3 min185 kcal≈ $0.96 Sernik fit w szklance Przekąska10 min295 kcal≈ $2.33 Smażony ryż z kimchi i jajkiem Kolacja20 min588 kcal≈ $2.45 Smetanowo-czosnowy sos Przekąska10 min130 kcal≈ $0.55 Smoothie bananowe z kefirem i jagodami Przekąska5 min217 kcal≈ $1.31 Smoothie bowl na mleku owsianym Śniadanie8 min291 kcal≈ $2.04 Smoothie-bowl z jagodami Śniadanie8 min390 kcal≈ $2.59 Sos kluskowy z pomarańczą Przekąska20 min92 kcal≈ $0.58 Spaghetti z pesto i kurczakiem Obiad20 min670 kcal≈ $1.68 Suflet twarogowy w mikrofalówce Śniadanie8 min373 kcal≈ $1.72 Surowa adżika z papryki i pomidorów Przekąska20 min57 kcal≈ $1.08 Szaszłyki owocowe Przekąska15 min114 kcal≈ $0.97 Szparagi z jajkiem w koszulce i parmezanem Śniadanie15 min263 kcal≈ $2.40 Szybka zupa z soczewicy z puszki Obiad20 min311 kcal≈ $1.05 Talerz owocowy z mandarynkami Przekąska10 min168 kcal≈ $1.20 Talerz warzyw z hummusem Przekąska10 min268 kcal≈ $1.20 Talerz warzyw z ziołami Przekąska15 min42 kcal≈ $1.39 Tofu z warzywami i makaronem ryżowym Kolacja20 min555 kcal≈ $2.74 Tost z awokado i jajkami przepiórzymi Śniadanie12 min334 kcal≈ $1.69 Tost z awokado i jajkiem w koszulce Śniadanie12 min365 kcal≈ $1.18 Tost z serkiem twarogowym i jajkiem Śniadanie10 min322 kcal≈ $1.18 Tost z tuńczykiem i twarogiem Śniadanie8 min298 kcal≈ $2.01